Kisah Kami, Kasih Ibu, Sayang Abah

Dah selesai!

2012-01-18T14:03:00.000+08:00

Rasa macam berasap je kepala otak. Empat hari menjawab peperiksaan akhir semester 1 sesi 2011/2012, akhirnya selesai juga. Macam2 dugaan jika nak sambung belajar dengan title ibu dan isteri.ish, macam-macam...

Dugaan keadaan rumah la, saya ni jenis tak suka di library. I have my own cozy and comfy spot, in my own house. Rumah bersepah? Jangan cakaplah, tapi yang herannya.. Time nak exam, rajin plak basuh baju, sapu samapah.. Nak elakkan stress kot. Macam kawan, dia siap mop rumah lagi. Hahhahahah..... Anak2 pun seolah-olah faham yang ibu nak exam tapi hamzah macam biasa, melekat macam sotong. Mujur suami dah berhenti kerja sebab nak fokus pada bisnesnya. Minggu pertama dan kedua, dia yang uruskan anak-anak. Dia juga yang paksa saya study. Dia juga yang gerakkan saya bagun tkdur untuk belajar pada waktu sebelum subuh. Terima kasih, sayang!

Semalam, selasa 17/1/2012, paper yang terakhir. Ada hari sebelumnya, BS hamzah bagi sms yang hamzah demam. Dugaan buat saya yang study last minute. Jangan buat macam ni lagi ye, bibah. Semalam pun menghantar dia juga dan masih lagi demam. Hari ni, dia dok rumab dengan ibu, dah tak demam. SubhanAllah, dia nak ibu jaga juga ye.... Kesian dia.

Tapi dalam kelegaan peperiksaan dah tamat, ada dua tugasan yang perlu diselesaikan. Sebabnya subjek ni tak de exam mid-term. Bagi saya, saya lebih suka buat tugasan dari exam mid term yang saya tau saya akan jawab ntah apa-apa.

Saya ada berhutang dengan kawan-kawan di blog dan FB tentang pemakanan dan perubatan Nabi SAW. Saya akan mulakan sedikit demi sedikit. Memandangkan dah mula cuti semester 1, sebulan tau!!!. Doakan saya ye...

salam sayang.. XOXO..

Perubatan Nabi SAW

2011-12-18T10:24:00.000+08:00

Di FB pagi tadi, saya kongsikan senarai makanan yang menjadi kegemaran Nabi SAW.

MAKANAN KEGEMARAN RASULULAH S.A.W
1. Barli – Bagus untuk demam jika dibuat sup.
2. Kurma – Nabi berkata rumah yang tidak mempunyai kurma adalah seperti rumah yang tidak ada makanan.
3. Buah Tin – Buah dari syurga. Boleh mengubati buasir.
4. Anggur – Nabi suka buah anggur. Ia membersihkan darah, menguatkan buah pinggang, membersihkan perut
5. Madu – Ia adalah makanan segala makanan, minuman segala minuman, ubat segala ubat. Mengubati cirit birit jika dibancuh dengan air
panas, membuka selera, menguatkan perut, membuang kahak. Elok diminun waktu pagi dengan air suam.
6. Tembikai (Segala Jenis) – Nabi berkata wanita mengandung tidak akan gagal melahirkan anak yang baik dari segi karater dan wajahnya.
7. Susu – Nabi berkata susu baik untuk membuang panas badan seperti tangan membuang peluh dari dahi. Menguatkan belakang,
memperbaiki otak memperbaharui pandangan mata, membuang kelupaan.
8. Cendawan – Baik untuk mata, perancang keluarga.
9. Minyak Zaitun – Rawatan kulit dan rambut. Melambatkan penuaan, merawat radang perut.
10. Delima – Membersihkan tubuh dari syaitan & bisikan syaitan selama 40 hari.
11. Cuka – Nabi selalu meminum dengan minyak zaitun (Trend yang popular
di restoran Itali)
12. Air – Minuman terbaik. Jika dahaga hendaklah disedut perlahan-lahan. Jangan diteguk. Mudah mendapat sakit pada hati.

Dan rupanya saya tersedar, saya memiliki buku ni ketika saya berada di Tanah Suci Mekah 3 tahun lepas.

Ihsan:

http://islamfuture.wordpress.com/2010/07/05/healing-with-the-medicine-of-the-prophet-pbuh/

Saya akan cuba terjemah pelan-pelan, sebab buku setebal 359 mukasurat. Isi kandungan buku ni termasuk cara menyembuhkan penyakit, bahan/makanan untuk penyembuhan penyakit. Kan ke ada produk-produk tertentu mengatakan 'Makanan Sunnah', dalam buku ni ada 81 bahan untuk perubatan, termasuk wangi-wangian dan buah-buahan.

*Mode: tunggu masa yang sesuai sebab hamzah melekat macam sotong*

salam sayang.. XOXO..//

Lamanya!!!

2011-12-13T17:38:00.000+08:00

Salam semua,

Lama rasanya tak menulis di sini. Entahlah apa yang mencuri masa, rasanya saya yang tak pandai mengurus aktiviti sehingga mengalami sindrom 'tak cukup masa'.

Saya cuma nak memberitahu apa yang terbaru tentang kami sekeluarga:
Abah aka en asben: biasalah dia, sibuk dengan kerja. Inilah ketua keluarga, mencari rezeki untuk kesenangan dan keselesaan isteri dan anak-anak.

Ibu aka saya: sudah bergelar pelajar sarjana sejak bulan September 2011 yang lepas, di UKM mengambil Sarjana Sains Mikroelektronik. Sekarang ni sibuk dengan projek dan presentation khamis ni. mudah-mudahan berjalan lancar. Jadual exam dah dapat, start 3/1/2012 (anak mula bersekolah plak tu, pening, pening), berakhir 17/1/2012 (ehm, ye ke? cek balik). ha, betullah. semester ni saya ambil hanya 4 subjek, itupun sudah memeningkan kepala. banyaknya formula dan cerita nak kena hafal. huhuhuuuh.. ni jadual peperiksaan saya:
3/1/2012 Engineering Ethics 2.30-5.30pm
10/1/2012 VLSI Fabrication 9-12pm
13/1/2012 IC Design 9-12pm
17/1/2012 Mikroelectronics devices 2.30-5.30pm
kena buat betul-betul. Good luck to myself. Oh lupa nak bagitau.. heehehehe, tengah-tengah kesibukan belajar (tak le sibuk mana pun), saya disahkan mengandung anak yang ke-4. alhamdulillah, rezeki buat masters. ada juga la sora-sora sumbang yang mengatakan 'macam mana study nanti, tak ke ganggu?', 'hai, mengandung pula ke?', 'really working hard eh?'. Memang mulut manusia tak leh tutup. Saya dan suami langsung tak melatah, malah anak-anak sangat suka bila ibu mengandung lagi. cuma mak risau, sakit lama saya akan kembali. yang itu, kita citer kat entry lain ek? sekarang ni, kandungan saya dah mencapai 3 bulan. alhamdulillah, cuma memang kebiasaan kalau saya mengandung, best friend saya adalah morning sickness bila perut kosong. Saya sekarang amalkan minum Air Herbanika NR dan Phyto Cleanse NR, ianya selamat utk ibu mengandung. Saya dapatkan produk-produk ni daripada Ice. alhamdulillah, kandungan tak de masalah apa-apa.

Kak long aka Sumayyah: bila masuk tahun 2012, Kak Long akan memasuki alam persekolahan. Dia akan memulakan persekolahan di SRI Al-Amin Wangsa Maju, sekolah baru Al-Amin. Baju sekolahnya baru beli sepasang, nak acu cuba di badannya sebab tuan punya badan tak de. Kat kampung mak, cuti sekolah. Berbekalkan tali tep, alhamdulillah, baju sekolahnya muat-muat. Buku sekolah dan buku kerja akan dibeli masa cuti Krismas nanti. Beg sekolah pun dah beli, murah je, beg Tweety RM15. Kat kedai borong. MIL jumpa beg yang sama di JB, harganya mencecah RM60. :O
Ada orang tanya, kenapa hantar anak ke sekolah swasta, sedangkan saya tak bekerja? Jawapan saya: Di KL, nak membentuk anak utk mendekati Islam sangat susah. BIarlah melabur duit dalam pendidikan akhirat supaya bila dia besar nanti, kami tak menyesal. Sebab saya tau, saya tak mampu sediakan secara keseluruhan di rumah. Saya boleh berikan apa yang termampu. Tapi utk mengajar keseluruhan, ibarat ibu ketam mengajar anaknya berjalan. Bukanlah meletakkan beban di bahu guru-guru, saya pernah menjadi guru, saya paham tugas guru. saya cuma nak anak merasai keberkatan ilmu daripada guru-guru sendiri.

Kak Ngah aka Munirah: Sudah berusia 5 tahun pada 16/11/2011. Saya boleh lupa harijadi anak sendiri? Ya Allah, nilah akibat terlalu sibuk dengan assignment dan terkejar-kejar KL-Bangi. Apa boleh buat, sendiri pilih jalan ini... Kak ngah akan meneruskan sesi pra sekolahnya di Tadika Amal Gombak, sebab dah biasa di situ. Komen guru: suka sangat bermain, sejak masuk sekolah hingga sekarang ada perubahan baik. sangat berdikari jika nak dibandingkan dengan Kak long. sangat manja dengan ibu walaupun ada adik. Lambat ber'adik' la katakan. senang diuruskan. Alhamdulillah, semoga anak ibu menjadi anak yang solehah..

Hamzah: Sekarang ni dah berumur setahun 7 bulan, masih lagi menyusu badan walaupun ibu mengandung. Manja, cheeky, masih lagi mempunyai temujanji di Institut Pediatrik HKL (IPHKL) tentang masalah iron-deficiency anaemia dan di Klinik Pembedahan Plastik dan Rekonstruktif, Hospital Ipoh tentang lip repair post operation. Suka makan, main kereta mainannya. hmm, boys will be boys juga la kan?

Rasanya itu je. Nanti citer2 update akan diupdatekan. heehhehe, sehingga itu....

salam sayang.. XOXO..

Pass the butter, please!

2011-07-12T15:38:00.002+08:00

Michelle Valentina Yong
This'll warm you up......

Pass The Butter ... Please.
This is interesting ..... Margarine was originally manufactured to fatten turkeys. When it killed the turkeys, the people who had put all the money into the research wanted a payback so they put their heads together to figure out what to do with this product to get their money back.
It was a white substance with no food appeal so they added the yellow colouring and sold it to people to use in place of butter. How do you like it? They have come out with some clever new flavourings.....

DO YOU KNOW.. The difference between margarine and butter?
Read on to the end...gets very interesting!

Both have the same amount of calories.
Butter is slightly higher in saturated fats at 8 grams; compared to 5 grams for margarine.
Eating margarine can increase heart disease in women by 53% over eating the same amount of butter, according to a recent Harvard Medical Study.
Eating butter increases the absorption of many other nutrients in other foods.
Butter has many nutritional benefits where margarine has a few and only because they are added!
Butter tastes much better than margarine and it can enhance the flavours of other foods.
Butter has been around for centuries where margarine has been around for less than 100 years.

And now, for Margarine..
Very High in Trans fatty acids.
Triples risk of coronary heart disease ...
Increases total cholesterol and LDL (this is the bad cholesterol) and lowers HDL cholesterol, (the good cholesterol)
Increases the risk of cancers up to five times..
Lowers quality of breast milk.
Decreases immune response. (A good functioning immune system is necessary to protect us from diseases & infections)
Decreases insulin response.

And here's the most disturbing

fact.... This IS VERY INTERESTING!

Margarine is but ONE MOLECULE away from being PLASTIC... and shares 27 ingredients with PAINT !

These facts alone were enough to have me avoiding margarine for life and anything else that is hydrogenated (this means hydrogen is added, changing the molecular structure of the substance).

You can try this yourself:
Purchase a tub of margarine and leave it open in your garage or shaded area. Within a couple of days you will notice a couple of things:
* No flies, not even those pesky fruit flies will go near it (that should tell you something).
* It does not rot or smell differently because it has NO nutritional value; nothing will grow on it. Even those teeny weeny microorganisms will not a find a home to grow. Why? Because it is nearly plastic . Would you melt your Tupperware and spread that on your toast?
Share This With Your Friends.....(If you want to butter them up')!

Chinese Proverb:
When someone shares something of value with you and you benefit from it, you have a moral obligation to share it with others.
Pass the BUTTER PLEASE

*copied from a virtual friend in facebook...

I am a cheapskate

2011-07-08T15:58:00.000+08:00

Salam...

Dalam dunia ni, semua barang dah naik harga kan. Minyak, gula, beras, bil hospital, dispo dipes, susu, erhm, bak kata semua lah dah naik harga. Sebagai sorryrumah ni, pakat nak jimat la kan. Tapi nak jimat macam mana? Asal online je, ade je menarik kat Facebook. Tudunglah, kain cotton, baju kurung, baju baby, baju anak.. Dah nak raya ni kuih raya plak. Syaaban baru je menjengah.... Nisfu syaaban pun belum lagi. Uhuk...

Saya pun nak kedekut.. Yelah kan,cheapskate kan kedekut....
Bila anak sakit, saya ke hospital kerajaan : well, I'm a cheapskate
Bila bab susu, saya bagi susu badan je : well, I'm a cheapskate
Bila bab pempes, saya pakaikan anak lampin kain jeee : well, i'm a cheapskate
Bila bab kereta baru, saya guna kereta lama (dah abih bayor pun): well, i'm a cheapskate
Bila beli barang dapur, saya dah lama tak pergi ke Jusco : well, i'm a cheapskate
Bila bab baju anak-anak, anak-anak pakai baju 2nd hand je (di rumah): well, i'm a cheapskate

Pendek kata, saya ni memang kedekut. Ye ke?

Ada ketikanya, kita perlu kedekur.. Demi generasi masa depan....

salam sayang.. XOXO..

2011-06-25T19:22:00.000+08:00

Salam,

Kits bersiaran dari Rumah..... Hehehehhehee.. Dah lama tak update blog, Kali ini insya-Allah berkesempatan kerana adanya teknologi iPad. ni hanya acu terai test tengok.. Esok esok says hapdate lain ek.....

Salam sayang.. XOXO..

GA - Senyuman Si Cilik

2011-04-08T22:31:00.000+08:00

Berjalan2 di blog kawan, terjumpa ini Giveaway... Tak salah mencuba kan? :p Nak join, join la... ramai-ramai kita join untuk memeningkan juri... hahhahahah...

Ni penyertaan saya:

Nama Anak: Muhammad Hamzah bin Muhammad Abdul Rahman
Nama Ibu: Habibah binti Mohamed
Tarikh lahir anak: 25hb April 2010
Umur Anak: 11 bulan 14 hari

Saya tag:
1. Kak Sara Ammi Waidi
2. Irma Mama Hazim
3. Along Mama Aisyah
4. Hani Ibu Qayyum
5. KakLong Nuzula Ummi Auliya

Yang lain-lain tu, anggapla saya tag anda juga... saya pun amik GA dengan syok sendirinya.. hehehehhehehe

salam sayang.. XOXO..

What if my baby has a cleft lip AND palate? Is breastfeeding a lost cause?

2011-04-08T17:15:00.001+08:00

Kadang-kala apa yang kita dapat tak seindah yang apa yang kita impikan. Yang penting, bersyukur atas pemberian Allah. Saya nak share dengan kawan-kawan semua mengenai penyusuan dan bayi klef bibir dan lelangit. Bolehke menyusu?

Anda BOLEH menyusukan anak anda, jika anda ikut langkah di bawah...

1. Stimulate your milk supply by hand expression or by pump.
2. Hold your baby in a sitting-up position facing you, with the baby straddling your leg and the head tilted very slightly backward - maknanya dudukkan bayi menghadap anda dan kaki anda di celah kangkang bayi. kepalanya sedikit ke belakang.
3. Gently push the breast into the baby's mouth as far as you can. The breast will help seal the cleft.
4. Massage the breast before feeding to assist the let-down.
5. Stimulate suckling motions by placing fingers under the baby's jaw (ibu jari dan jari tengah di bawah jaw baby dan 3 jari yang lain menyokong payudara ibu) and firmly pushing up and down. Babies are smart and they 'get it' very quickly. It won't take long at all for him to begin those suckling movements on his own and eventually they become much stronger

~Sharing is Caring~

salam sayang.. XOXO..

lamanya tak bersiaran...

2011-04-08T16:56:00.000+08:00

salam semua,

It's been a while since I didn;t update my blog. I can update because I'm in my mum's house in Perak. Last Wednesday, Hamzah had his appointment with his Plastic Surgeon at Hospital Raja Permaisuri Bainun, Ipoh. We met the doctor and as usual, the surgeon will take picture of us. Feel like a celebrity!!! :)

Pergh, cakap omputeh plak. Kat bibir atas pada kesan pembedahan, ada mcm kesan bengkak sikit. Doktor kata tak pe, biar berlebih daging, jangan berkurang. Kalau berlebih, boleh repair lagi. Ibu pun lega la juga sebab sebelum tu hamzah pernah jatuh dan berdarah dekat dgn tpt pembedahan. Dah doktor kata okey, okeylah kan. Jadi, temujanji yang seterusnya pada 12 bulan kemudian, 4hb April 2012... wah, masa tu hamzah dah nak masuk 2 tahun la...

Itu sahaja perkembangan Hamzah. Oh ya, lupa. Dia skang ni dah ada kaki.. puas berjalan keliling rumah, sampai berpeluh. Bila dah penat, baru datang kat ibu nak menyusu.

salam sayang.. XOXO..

Check-up Hamzah

2011-01-20T17:10:00.000+08:00

Salam semua,

Kami sekarang ni berkampung di Batu Gajah, rumah mak. Ni pun pulang sebab Hamzah ada appointment dengan pakar kanak-kanak dari Hospital Ipoh. Disebabkan dia pernah dimasukkan ke wad kerana demam tak kebah dan kandungan Hb yang rendah = 6.8g/l (entah betul ke unit nyer tu).

Semalam Hamzah jumpa doktor dan alhamdulillah Hb Hamzah naik jadi 9.2g/l. Doktor khuatir Hamzah mungkin menghidapi talasemia memandangkan Neneknya (MIL) adalah talasemia Trait. Tetapi, memandangkan Hb Hamzah meningkat, doktor kata kemungkinan besar Hanzah tiada Talasemia. fuh, lega hati ibu.

Tetapi ibu dan abah tetap kena menjalani Ujian Darah untuk Talasemia untuk langkah berjaga-jaga. Hamzah akan diambil darah kembali bila dia akan menginjak 1 tahun kerana pada masa Hb dalah darah bayi sudah mula normal. Pada masa ini (Hamzah berusia 9 bulan), Hb bercampur-campur kerana Hb bayi nak berubah ke Hb dewasa (HbF ---> HbA).. erm, faham ke tak ek? huhuhuhuh

Memandangkan dah tak larat nak berulang-alik lagi (bulan 4 ni balik lagi, check-up Plastic plak), mintan refer ke Paed HKL. Mujur dapat.. lega betul.. Petang ni kami nak balik dah, tak boleh nak bersiaran lagi.... nak kena tunggu green light dari en abah untuk dapatkan BB baru atau maybe Galaxy tab huahuahua perasan jap.. jeles dengan mama hazim, okey!!!

salam sayang.. XOXO..

Persediaan ke Alam Pra-Sekolah

2011-01-02T14:40:00.000+08:00

Wah, dah masuk tahun 2011 ye... maknanya Sumayyah dan Munirah pun dah mula bertadika - nak kata bersekolah belum cukup umur lagi. Hari tu dah survey 2 tadika yang berdekatan dengan rumah: Tadika Islam At-Taqwa dan Tadika Amal... tapi banyak betul dalam fikiran ibu ni. Bila ibu dah mula belajar nanti (mungkin bulan 7 atau 9), anak-anak kat mana nanti? kalau di Tadika Islam At-Taqwa, yurannya murah (RM20) tapi siapa nak jada mereka sebelum dan selepas tadika? Memang rumah nenek suami dekat dengan rumah kami, tapi takkan nak menyusahkan orang tua tu... takut kang yang membebel adalah bibiknya.. huhuhuhuh

Kalau tadika Amal, yurannya boleh tahan jugaklah (RM150) tapi ada transportation dan transit... samada transit di situ juga atau transit di rumah pengasuh lama.. Akhirnya:

Ibu: kak long dan kak ngah nak pi tadika mana? tadika amal ke tadika at-taqwa?

kak long: nak tadika amal... (kak ngah join jerit sekali)

Ibu: kenapa tak nak tadika at-taqwa?

Kak long: Cikgu F* dan Cikgu f* garang...

Adoi, pening kepala ibu... bila berbincang dengan abah, abah kata pilihlah tadika ikut suka anak-anak... Anak-anak, banyaknya belanja sekolah korang.. bila dah besar masuk sekolah nanti, entahlah berapa yang perlu dibayar... *sigh*

Jadi, kesimpulannya saya daftarkan mereka di Tadika Amal Kampung Kerdas, Gombak... Yang bestnyer, Tadika Amal ada 2 sesi persekolahan: Pagi dari pukul 8am hingga 12pm manakala petang dari pukul 12.15pm hingga 4.15pm. Saya memilih sesi petang memandangkan saya ni jenis kelam-kabut pada waktu pagi. huhuhuh.. tentang kat mana nak letakkan Hamzah nanti, itu belakang kira sebab di Bangi nanti banyak taska yang boleh Hamzah menumpang.... Kalau boleh, Taska UKM la... hehehehe

Memang masa nak bayar yuran tadika, menggeletar juga nak keluarkan duit tapi apa yang penting pendidikan anak-anak.. saya bukanlah ibu yang terbaik tetapi setiap ibu pastikan anak-anak mendapat yang terbaik... Duit bukanlah segalanya.. Pada masa mereka di tadika, bolehlah saya dan Hamzah 'mengemas rumah'... hehehehe...

Ibu berjanji ibu akan belajar bersungguh-sungguh untuk dapatkan segulung Sarjana nanti untuk membantu abah menyara kehidupan kita sekeluarga... *kalau abah baca ni, mesti monyok mukanya... hihihihihi, sorry sayang.. i can't help myself by helping u..*

* lupa nak bagitau, saya dah dapat tawaran menyambung pengajian Sarjana (Masters) di UKM pada bulan Julai 2010 tetapi terpaksa ditanggukan kerana saya tak sihat selepas melahirkan Hamzah dulu. Berkat cadangan senior dan pensyarah UKM supaya mendapatkan surat doktor dan membuat permohonan penangguhan pendaftaran Masters... Alhamdulillah, permohonan diluluskan dan saya bakal mendaftarkan diri pada Julai 2011.. hm mungkin September.. Kementerian Pengajian Tinggi kata nak ubah taqwim... kita tunggu surat sampailah dari UKM ye.... Doakan saya ye, kawan-kawan...

salam sayang.. XOXO..

Tahun Baru 2011

2011-01-01T21:17:00.000+08:00

1.1.11... Tarikh hati ini, 1 Januari 2011. Bagi sesetengah orang, hm cantiknya tarikh ni... 1111.. macam-macam perspektif yang ditafsirkan dari tarikh ini.

Bagi saya, saya mengalami migraine yang agak teruk setelah lama tak kena... hm, mungkin bukan pemula tahun baru yang bagus buat saya... anggapan saja... Bagus atau tidak bergantung kepada bagaimana kita menangani hidup kita... Suami pula, setelah memandu jauh dari Kuala Lumpur ke Batu Gajah, kemudian pergi pula ke Kampung Layang-layang Kanan, Bota Kanan, patah balik ke Batu Gajah, terus tumbang demam... Masya-Allah, dugaan lagi.. Dahlah suami ni jarang sakit.. Sekarang ni berselimut bagai di ruang tamu di rumah mak. Minta-minta esok dia semakin ok untuk perjalanan jauh lagi dari Batu Gajah ke Kuala Lumpur.

Begitu juga digemparkan pelakon Faizal Yusof, pelakon Tiramisu yang sedang ditayangkan di TV3 dan Adamaya, meninggal dunia hari ini akibat sakit jantung. Innalillahi wainna ilaihirraji'un. Tetiba hati ini tertanya-tanya, ramai juga generasi muda yang mati muda... Saya merasakan permulaan tahun 2011 menunjukkan kita semakin menambah usia, semakin hampir kita dengan kubur. Tetapi adakah kita hampir dengan Pencipta?

Azam tahun baru 2011 dan 1432H saya adalah:
1. Semakin bijak mengurus masa - sejak jadi SAHM, masa diuruskan sesuka hati, tidak sistematik.
2. Semakin mendekatkan diri kepada Allah
3. Kurangkan sifat amarah dalam jiwa - pemarah sebenarnya saya ni... (terbongkar rahsia!!!)
4. Kurangkan buruk sangka - don't be judgemental, setiap kejadian yang berlaku bersebab
5. Banyyakkan membaca dan berfikir
6. Sentiasa husnozhon dengan orang lain
7. Sentiasa bermuhasabah bersama anak-anak dan suami

Semoga tahun lepas memberikan kesan yang mendalam kepada kita. Yang baik kita teruskan, yang tak baik kita jadikan sempadan.

Selamat Tahun Baru 2011 kepada semua sahabat!!! :)

salam sayang.. XOXO..

ISTIMEWA

2010-12-12T03:41:00.000+08:00

Assalamualaikum...

Pertama sekali Salam Ma'al Hijrah 1432H. Semoga kita sentiasa dilindungi Allah dan memperbaharui syahadah setiap hari..

Baru dapat nak berblog sebab balik rumah mak. Kalau kat rumah sendiri, broadband dah ditamatkan perkhidmatan. Bercadang nak jalan-jalan cari BB dengan DH, tak sempat2. Kenalah menunggu seminggu sekali. Banyak sebenarnya gambar yang nak dihapdate tapi, konfirm dah jadi basi. Tak pe la, basi pun basi la...

Kenapa tajuk kita pada malam ini ISTIMEWA? Entahlah. Saya rasa saya adalah insan yang teristimewa yang diberikan kekuatan yang luar biasa daripada Allah dan diingatkan oleh Allah dengan ujian yang menimpa. Dan saya pasti ramai ibu-ibu di luar sana pun sama seperti saya, bahkan lebih hebat daripada saya...

Malam ini saya berjalan-jalan melawat blog teman-teman istimewa: Irma, Mawar dan Ayu. Pengalaman mereka jadikan saya lebih tabah dalam mendidik anak-anak. Semoga kami dapat dipertemukan di alam realiti, insya-Allah...

salam sayang.. XOXO..

nak berblog balik!!!

2010-12-04T19:12:00.002+08:00

oh dear, i really need internet connection...

salam sayang.. XOXO..

Tandem Nursing?

2010-11-23T11:59:00.000+08:00

Salam semua,

bersiaran kita kembali... ada topik nak dikongsikan bersama anda. Hamzah sekarang dah nak masuk 7 bulan dan sudah mula makan. tapi saya tak nak citer pasal pemakanan hamzah lagi.. saya nak citer pasal tandem nursing.

Apa tu tandem nursing?

Tandem nursing ni dilakukan jika anda menyusukan dua atau lebih anak-anak anda yang berlainan umur. Mula-mula saya rasa cukup ke susu kalau buat tandem nursing ni? ha!!!!! berbalik pada konsep penyusuan, semakin kita kosongkan payudara (samada memerah atau menyusu terus), semakin banyak susu kita dihasilkan.

Dan bila saya lihat teman-teman seperjuangan di MBfPC dan susuibu.com membuat tandem nursing, saya sangat teruja. sebelum ni ada mengajak anak kedua saya, Munirah utk join menyusu. Dia hanya kemam je...

Pada suatu malam ~~eceh, macam bercerita plak~~, di kala Hamzah tengah menyusu, saya mengajak Munirah... Dia menyusu di sebelah, dan bila dia rasa puas dalam 7 minit, saya nampak ada cecair putih di bibirnya. "menyusu betul ni", terdetik dalam hati.

"Sedap tak susu ibu?" tanya saya. Dia mengangguk.
"Manis tak?" Dia mengangguk lagi. Kemudian dia bertanya:

"ibu letak gula ye dalam susu tu?".. hmmmmm,. adohai anakku Munirah...

indahnya ciptaan Tuhan, menjadikan makanan bayi lengkap secara semulajadi. Walaupun seketika, saya dapat merasakan pengalaman tandem nursing... nanti nak ajak Munirah lagilah...

salam sayang.. XOXO..

vacuum lagi!!! :(

2010-11-22T18:14:00.000+08:00

salam sayang buat semua...

sekali lagi terpaksa menunda aktiviti menulis blog disebabkan:
1. tiada lagi broadband... dalam pencarian nak amik yang baru
2. bila kat rumah mak, mengadap laptop je trompet dah berbunyi...
3. malas da..... - ketuk kepala sikit...

insya-Allah, bila semua itu dapat ditangani, kita akan bersiaran semula dengan info2 yang berguna dan bermanfaat buat semua... minta maaf sekali lagi....

salam sayang.. XOXO..

Maher Zain is coming to Malaysia!!!

2010-09-21T19:26:00.002+08:00

Assalamualaikum, teman-teman blogger sekalian... ~~skemanya~~

Ni ha, bagi sesapa yang minat Yusuf Islam, Sami Yusuf, Zain Bikha, mesti kenal Maher Zain... dah lah encem ~~cik abe ai encem agi~~, nyanyi pon sodap... dia nak mai Malaysia buat konsert... these are the details of his shows..

MAHER ZAIN'S SHOWCASE, "SAVE THE SOUL"

Konsert ni anjuran Raudhatus Sakinah, pusat perlindungan remaja di bawah JIM.

Tarikh: 14 dan 15 Oktober 2010

Masa: 8pm - 11pm

Tempat: Auditorium MBSA, Shah Alam (berhadapan dengan Dataran Shah Alam)

Tiket: RM200, RM150, RM100, RM70

Terkini pada jam 3.45 Petang, 21 September 2010 :

Baki Tiket Belum Ditempah:

14TH OCTOBER

TIKET RM200 – 24 keping
TIKET RM150 – 188 keping
TIKET RM100 – 230 keping
TIKET RM70 – 672 keping

15TH OCTOBER

TIKET RM200 – FULLY BOOKED!!
TIKET RM150 – FULLY BOOKED!!
TIKET RM100 – FULLY BOOKED!!
TIKET RM70 – 325 keping (tak tau la dah tinggal berapa)

Untuk tempahan, boleh calling-calling:

1) Raudhatus Sakinah, 03-4108 9669 (Pn Izahana / En Abdullah Omar)

2) In-Team Records, 03-6273 6393 / 017-668 1885 (En Fairus)

3) My Event Enterprise, 03-5511 0650 (En Roslan / En Naizi)

Cek ni dok war-warkan, tak booking tiket lagi ni... cik abe dah bagi greenlight tapi dia kata tak mo pi.. HUhuuuhuhuu :( kena lah hangkut 3 orang tentera diraja Malaysia tuh.. Sumayyah, si Tentera Darat (sebab dia suka main atas lantai je); Munirah, si Tentera Udara (minah ni suka lompat-lompat) dan Hamzah, si Tentera Laut (sebab dia suka main air)...

Kepada Cik Masitah Mohamed, cepatlah decide ye... ai bayarkan pun tak pe... cadangnyer nak pi 14hb, tak le jam sangat jalan... ada sapa-sapa nak escort acik ni?

salam sayang.. XOXO..

Establishing Strength and Honour in our Muslim Children

2010-09-07T07:43:00.000+08:00

Dear all,

As parents, I always want the best for my children (Sumayyah, Munirah, Hamzah). But I always make mistakes in guiding them towards Allah. Insya-Allah, this article will help us in guiding our precious young ummah to be a Good Muslim and Mujahid.

Apa yang kita lakukan sebagai ibu bapa adalah kita selalu mengikut apa yang ibu dan ayah kita lakukan masa kita kecil. Cara saya lain, cara suami saya lain. Saidina Umar RA pernah berkata, 'Didiklah anak-anakmu seiring dengan zamannya'... Saya sentiasa berusaha untuk memperbaiki diri saya dan cara parenting saya...

Establishing Strength and Honor in our Muslim Children
From As-Sunnah Bimonthly Islamic Newsletter

Unstable modern character and luxurious life have greatly affected our Muslim children. Thus, instilling strength, honor and responsibility in their personality is a serious problems in raising children. This task may require a great deal of patience and wisdom. Some Islamic solutions to this problem are listed below with the intent to aid the Muslim parents in the upbringing of their children in an Islamic environment.

Takniyyah: Using the kunya or patronymics in addressing children. Takniyah is to entitle or call a young boy "Abu Foolaan" ("Father of so-and-so) or a young girl "Umm Foolaan" ("Mother of so-and-so").Giving Kunyas will cause the child feel more responsible - develop maturity and feel above normal childishness.
The Messenger of Allah (sallallahu alaihi wa-sallam) would give kunyas to young children, as Anas (radhi allahu anhu) said: "The Prophet (sallallahu alaihi wa-sallam) was the best of people in attitude and manners. I had a brother whom people used to call Abu 'Umayr. I think he was just past the age of weaning, and whenever he came along the Prophet (sallallahu alaihi wa-sallam) would say to him: "O Abu 'Umayr, what did the nughayr do?" [The nughayr was a small bird] [Saheeh al-Bukharee]
Taking children to mature gatherings and letting them sit with grown-ups. This will increase their understanding and wisdom. They will try to imitate the adults and spend less time on games and entertainment.The Sahabah (radhi allahu anhu) used to bring their children to the gathering of Allah's Messenger (sallallahu alaihi wa-sallam) and make them sit along with the grown-ups. One of the stories that describe this was narrated by Mu'aawiyah ibn Qurrah from his father, that: "The Prophet (sallallahu alaihi wa-sallam) used to sit with a group of his Companions. One man had his little son with him; he would bring him from behind and make him sit in front of him…" [saheeh by al-Albaani in Ahkaam al-Janaa'iz]Narrating the heroic deeds of earlier generations, like Islamic battles and Muslim victories
This will encourage the child to be brave and be courageous, which is an important aspect of he Muslim's strong and honorable character. Al-Zubayr ibn al-'Awwam (radhi allahu anhu) had two children, one of whom was present at some of the battles, and the other used to play with the old battle scars on his father's shoulder. This was reported by 'Urwah ibn al-Zubayr, who said that the Companions of the Messenger of Allah (sallallahu alaihi wa-sallam) said to al-Zubayr on the day of Yarmook: "Will you go and attack, and we will go with you?" He said: "If I attacked, you would be lying." They said, "No, we will do (as we promised)."
So he launched an attack (against the Romans), penetrating their ranks and passing straight through, but no one was with him. Then he turned around and came back, and the Romans seized the reins of his horse and wounded him twice in the shoulder. Between these two new wounds was a scar from a wound he had received at Badr. 'Urwah said, "When I was little, I used to play by putting my fingers in those scars." 'Urwah said, "'Abdullaah ibn al-Zubayr was with him on that day. He was ten years old. He (al-Zubayr) put him on a horse and entrusted him to the care of another man." [Saheeh al-Bukhaaree (3678)]
Commenting on this hadeeth, Ibn Hajr (rahimahullah) said: "Az-Zubayr felt that his son 'Abdullaah was brave and chivalrous, so he put him on a horse, but he feared that he might attempt to do more than he was able, so he put another man with him so that he could feel that he was safe from the attacks of the Romans..."
Teaching good manners - Children should be taught good manners and morals from early childhood as mentioned in the Qur'aan and the Ahaadeeth of Allah's Messenger (sallallahu alaihi wa-sallam). For example, the manners of conduct in public, speaking in public, walking on the road, greeting etc.
Teaching manly sports - such as archery, swimming and horse riding.
Giving them the praise and respect they deserve in front of others. This issue is greatly emphasized in the narration of Sahl ibn Sa'd (radhi allahu anhu) who said: "The Prophet (sallallahu alaihi wa-sallam) was brought a cup and he drank from it. There was a boy, the youngest of all the people, on his right and some elders on his left. He (sallallahu alaihi wa-sallam) said: "O young boy, will you allow me to give this to these elders?" The boy said: "I will not give away my share of your blessings to anyone, O Messenger of Allaah (sallallahu alaihi wa-sallam)!" So the Messenger of Allah handed the cup to him." [Bukhaaree ]
Avoid humiliating them - especially in front of others. Never belittle their ideas, and encourage them to take part in Islamic activities.
Consult them and ask for their opinions
Responsibilities- Give them responsibilities in accordance with their age and abilities
Clothe them in a modest way and protect them from inappropriate clothing (like silk clothes for boys and preserve the Islamic dress code for girls), hairstyles and movements.
Avoid extravagance, luxury, laziness and idleness. Umar (radhi allahu anhu) said: "Get used to a rough life, for luxury does not last forever."
Avoid entertainment and pastime gatherings, singing, music and other such activities that result in wastage of time and efforts, because these go against strength, honor and sincerity.

Sumayyah and Munirah

My little Mujahid, Muhammad Hamzah

IBU LOVES U ALL...

salam sayang.. XOXO..

Seronoknya bila ada baby ni!!!

2010-09-05T09:01:00.000+08:00

Salam Ramadhan,

Bulan Ramadhan hampir berakhir.. Lagi 5 hari (termasuk hari ni) lagi Ramadhan akan kembali kepada PenciptaNya dan entah akan ketemu pada tahun depan atau pun tidak....

Ramadhan kali ni memberi banyak makna kepada diri saya.. Beranak kecil menjadikan saya senang bangun malam ~~kadang-kadang terlajak jugak~~ dan pembedahan Hamzah yang juga berlaku dalam bulan Ramadhan. Pada 10 malam terakhir Ramadhan, saya perasan Hamzah akan bangun merengek nak menyusu pada pukul 2pagi @ 3pagi. Ini memberi peluang kepada saya untuk melakukan amalan-amalan sunat yang saya mampu lakukan..

Bagi sesetengah teman-teman, Syawal adalah konvokesyen bagi mereka yang telah melalui Ramadhan dengan cemerlang. Ini membuatkan mereka terus menyambung/memperhebatkan ibadah pada bulan-bulan yang lain. Bagi saya, Ramadhan adalah bulan pencetus ibadah yang saya harapkan agar berterusan dan meningkatkan rasa syukur dan keimanan kepada Allah. Lain orang, lain rasa..

Persiapan raya pada tahun ni biasa-biasa je, macam tahun-tahun lepas. Pakaian anak-anak dan suami menjadi keutamaan walaupun suami pakai baju melayu setahun 2 kali je (Aidilfitri dan Aidiladha), anak-anak plak cepat membesar. Untuk ibu menyusu ni, baju kurung menyusu menjadi pilihan. Senang. Tak yah nak tumpang bilik rumah orang untuk susukan baby... Tak lupa jugak dengan nursing cover... boleh je tak guna kalau anda yakin nak nursing in public (NIP). BW item pula jangan lupa.. kalau satu hari 10 buah rumah nak berziarah, lenguh jugak tangan nak dukung anak... cik abang plak mesti nak setelkan anak-anak yang dah besar... jadi BW item adalah satu kemestian bagi saya.... Ye ke persiapan raya biasa-biasa je? hehehehe.. yelah tuh, tak yah nak tukar langsir, sofa, cuci rumah...

Bagi saya, benda ni optional. Mujur saya mendapat suami yang memahami saya sebagai isteri dan ibu. Asalkan kemas dan bersih itu sudah mencukupi. Bajet kami takler setinggi orang lain.. Jadi, dah ada rumah pun bersyukur sangat. Ada orang lain, tak de rumah... Kami bersyukur, Ya Allah...

p/s: pagi ni nak buat kuih raya lagi... Rezeki anak-anak....

salam sayang..
XOXO..

Yeay, dapat kad raya!!!

2010-09-04T17:38:00.000+08:00

Salam Ramadhan,

Sejak kita dah pandai berSMS, berEMAIL, berFB ni, kad raya kertas makin dilupakan... bukan lupa, busy sangat sampai tak sempat nak pi kedai beli kad raya.. boleh pakai ke alasan tu.. BUSY ke MALAS nak kuar rumah?... hmmm, yang no 2 tu lah... sonang cito..

Member belog tersayang ada bagi kad raya, so acik yang muka tak malu ni pi amik.. dah dia suh amik, kita pun amik lah... ni lah rupanya kad raya daripada Syamila.

Comel tak? :P

Selamat Hari Raya to you, dear Syamila.. rajin datang jengah blog akak...Kiss2, muah2 to Ira ye!!!

Anyway, hari ni acik buat biskut raya... tak ler biskut raya pun.. biskut ini diambil dari blog minah saleh, namanya Amanda.. biskut ni diberi nama Garbage cookies. Kenapa Garbage? Macam sampah kan... sebab bahan sampingannya macam-macam boleh letak... nak letak kismis, choc chip, nuts pon boleh... ikut citarasa anda... chewah..

Garbage Cookies with M&M's - pergh!!!

Dah bagi anak-anak ~~orang yang tak pose~~ makan... depa kata sedap.. aish, kembang semangkuk ~~lai chi kang~~ acik ni... siap bawa sebalang biskut ke depan.. ini sudah lebeh... tak pe, sayang-sayang ibu.. nanti ibu buat lagi, kali ni bahan-bahan campak tu biasa-biasa je, tak semewah ini....

Esok-esok acik buat biskut lagi ye...

salam sayang.. XOXO..

Pembedahan Hamzah

2010-09-03T09:37:00.000+08:00

Salam Ramadhan,

Lama sangat tak hapdate blog ni... Selain tak de idea, sibuk dengan si Hamzah bolat. Sibuk dengan persediaan pembedahan Hamzah. Kenapa Hamzah kena bedah? Sakit apa dia?

Kat SINI dulu, ada citer pasal kelahiran Hamzah. Hamzah dilahirkan dengan mempunyai sumbing bibir yang tak lengkap (incomplete cleft lip). Apabila melihat Hamzah buat kali pertama, perasaan bercampur baur. Apa yang aku dah buat? Apa yang aku makan sampai baby jadi macam ni? Sedih, sayu, hiba.. Bila tengok anak-anak yang laib, tak de pun macam ni... Tetapi jiwa ini ditenteramkan dengan SMS sepupu suami. Alhamdulillah, Hamzah sihat dan tiada penyakit yang kronik, tangan lengkap, kaki lengkap. Setakat ni Hamzah boleh menyusu badan dengan baik, tanpa masalah. Ketembamannya ~~betul ke ni~~ pengubat jiwa. Dia semakin sihat, chubby, tembun, bolat, montel.. berkat susu ibu. Alahmdulillah...

Gambar Hamzah sebelum lip repair

Gambar di atas di ambil 2 bulan lepas, wajah asal sebelum dibedah. Pada 26 Julai 2010, Hamzah berjumpa dengan doktor di Klinik Pembedahan Plastik dan Rekonstruktif, Hospital Raja Permaisuri Bainun, Ipoh pada usianya berusia 3 bulan. Rezeki Hamzah dapat berjumpa dengan Pakar Runding, Dr Lim. Kat Hosp gomen kan payah nak jumpa dengan pakar, tetapi rezeki Hamzah.. Pada hari yang sama, kami dapat tau tarikh pembedahan Hamzah, iaitu sebulan lagi pada usianya 4 bulan - 25/8 masuk wad, 26/8 pembedahan. Happy la kan, kita sebagai ibu.

Seminggu sebelum pembedahan Hamzah, dapat panggilan telefon dari Klinik Plastik. Heran gak, apasal klinik tipon acik ni... Nurse bagitau tarik pembedahan Hamzah diawalkan 2 hari. Dia kena masuk check-in wad pada 23/8 dan pembedahan dijadualkan pada keesokan harinya (24/8).

Hari yang ditunggu sudah pun tiba. Risau dan berdebar-debar pun ye gak. Here are the pictures that tell everything...

Sempat lagi berposing di rumah sebelum pi hospital

Klinik Pakar Plastik

Antara pembedahan yang dilakukan oleh Klinik Plastik

Hamzah dah masuk ~~check-in~~ wad 5D


Pemandangan dari bilik Hamzah yang berair-cond - Menara Jam di SMK Anderson Ipoh

Roomate Hamzah, Iqbaal - Patient Cleft Lip & Palate

Skill terbaru Hamzah: main-main kaki

Orang splint kat tangan, dia splint kat kaki, tak jumpa urat nyer pasal

Bersiap-siap nak masuk OT - comel tak cap dia?

Posing sementara menunggu lif - Ibu yang bermata stim, Hamzah rilek je

Add caption

Sesudah operation - tak sedar lagi

Tangan kena splint sebab tak nak dia kacau muka

Sehari selepas op, dah buka plaster

Muka balik ke rumah - Blurrrrrr

Hamzah berwajah baru sempena Syawal 1431H

Botol susu Softplas - botol ini yang digunakan Hamzah untuk menyusu

Phew!!! Banyaknya gambar... Excited terlebih.. Botol susu Softplas ini dapat dari CLAPAM, jadi member then diorang bagi botol susu ni, puting getah ortodontik dan artikel/brosur mengenai sumbing ni. So saya akan perah fresh susu dan bagi susu melalui botol susu Softplas ni.

So, skang ni tunggu next appointment pada 4 Oct nanti. Thanks for viewing and reading..

salam sayang.. XOXO..

Penghargaan Untuk Ibu yang Menyusukan Anak

2010-08-14T09:35:00.000+08:00

Credit to Dunia Susu Ibu atau Mardziah.. Jutaan tahniah dan terima kasih kepada Mar kerana mengeluarkan kad penghargaan seperti ini untuk rakan-rakan seperjuangan saya..

Kad Penghargaan Untuk Ibu-ibu Menyusu

Walaupun saya terlepas dengan kemeriahan Minggu Penyusuan Susu Ibu Sedunia, bagi saya celebration penyusuan perlu disuburkan setiap masa... Bagi menghargai penat jerih ibu-ibu yang menyusukan anak...

Berbanggalah wahai ibu-ibu yang masih lagi menyusukan anak anda, bakal ibu yang berniat utk menyusukan bayi, ibu-ibu yang pernah menyusukan anak-anak anda. Bagi yang tidak berkesempatan untuk menikmati saat-saat istimewa ini, janganlah bersedih. Sebarkanlah kebaikan susu ibu di sekeliling anda. Semoga usaha kita berjaya. Peranan para bapa pun sama penting. Jika kejayaan suami, tonggaknya adalah isteri. Maka kejayaan si ibu menyusukan anaknya, tonggaknya adalah suami. Berbanggalah wahai suami kerana anak anda telah mendapat yang terbaik di awal-awal kehidupannya.

salam sayang.. XOXO..

Penyusuan Susu Ibu dan Puasa (Part 3)

2010-08-12T17:18:00.001+08:00

Hari ni dah hari kedua kita berpuasa. Bagaimana dengan puasa anda? Penyusuan anda? Bagi saya biasa-biasa je sebab saya ni direct-feeding.

Kita tidak makan dan minum dalam satu jangka masa yang agak lama (14 jam), mungkin berlaku pengurangan dari segi kuantiti atau komposisi. Kalau dari segi kuantiti, jangan risau. Anda digalakkan minum banyak air semasa bersahur dan berbuka.. ada yang mencadangkan kurma blended semasa berbuka. Caranya: 5-7 ketul kurma rotab (basah) + segelas susu segar + beberapa ketul ais... dan blend, masukkan dalam fridge untuk kekal dingin. cadangan saya, jangan guna low fat mik, rasanya macam guna susu sejat. guna fresh milk atau full cream...

selepas bersahur, gunakan waktu yang ada untuk memerah.. sambil-sambil tu minum air... ini dapat mengosongkan payudara anda dan meransang pengeluaran susu. Selepas berbuka pun, anda digalakkan minum air dengan banyak ~~tapi jangan sampai kembung plak~~.

Ingatlah, Islam itu MUDAH.. jika anda rasa lemah, mengalami tekanan darah rendah, seorang penghidap kencing manis, anda dibolehkan berbuka puasa...

p/s: petang ni nak berbuka dengan apa ye?

salam sayang.. XOXO..

Penyusuan Susu Ibu dan Puasa (Part 2)

2010-08-10T00:27:00.000+08:00

Salam, saya terus mencari carian saya untuk ibu2 yang menyusukan anak dan puasa..

Wanita Menyusukan Anak Berpuasa (Breastfeeding)

Posted on Monday, 15 September, 2008 by Abul Harith

Soalan : Assalamu’alaikum, Saya nak bertanya tentang rukhsah untuk wanita berpuasa. Sesetengah orang seolah tidak bersetuju jika wanita yang menyusukan anak berbuka puasa kerana supply susu badan (yang diperah) tidak mencukupi untuk bayi kerana letih berpuasa.
Satu lagi, apakah yang dikatakan mudarat bagi wanita menyusukan anak ini? Adakah BP rendah, tak cukup susu, letih yg teramat, menggigil dikira sebagai mudarat yang membolehkan rukhsah? Adakah benar tindakan ibu-ibu ini dari segi hukum rukhsahnya?
Terima kasih.

Jawapan oleh Abul Harith:

Wassalam & terima kasih Team Ratuhati.com.

Mengenai rukhsah untuk wanita hamil yang menyusukan anak berbuka puasa, ianya telah pun jelas melalui hadith artikel di atas.

http://fiqhmedic.wordpress.com/2008/08/31/kemudahan-dan-keringanan-ketika-berpuasa/

Ia dibenarkan andai dikhuatiri kesihatan ibu dan bayi terjejas kerana itu. Dari pengamatan saya, terdapat beberapa keadaan di mana puasa memberi kesan kepada wanita tersebut.

Pertama ialah dehidrasi. Antara komplikasi utama yang membolehkan wanita menyusukan anak berbuka puasa adalah dehidrasi atau kekurangan air dalam badan. Tanda-tanda yang puan nyatakan seperti tekanan darah rendah, letih, menggigil, rasa loya, pening-pening dan rasa haus yang teruk adalah berpunca dari dehidrasi. Apabila terdapat gejala sebegini, maka dibenarkan berbuka.

Kekurangan susu pula adalah akibat dari dehidrasi yang teruk. Namun, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan puasa di bulan Ramadhan tidak membawa kepada dehidrasi kepada ibu yang menyusukan anak. Kecuali apabila si ibu kurang menitik beratkan amalan sahur dan tidak meminum air yang cukup dalam selang waktu yang lama sebelum berpuasa.

Kedua ialah si ibu pengidap diabetes. Puasa boleh menjadi risiko kepada golongan ini. Diabetes mellitus menyebabkan kandungan gula dalam darah tinggi (hypeglycemia) sehingga menyebabkan rasa haus yang teruk dan kehilangan air melalui kencing yang kerap. Ia akan membawa kepada dehidrasi seperti yang telah diterangkan. Maka diharuskan baginya berbuka.

Ketiga adalah ibu yang mengandung pada usia lewat. Golongan ini kebiasaannya dikaitkan dengan penyakit yang mungkin apabila usia telah meningkat. Masalah lain adalah ketidakseimbangan fungsi badan untuk mengawal glukos dalam darah. Ia akan membawa kepada haus dan lapar yang tiba-tiba (accelerated starvation).

Punca kurang susu ibu. Jika menurut kajian di atas, punca kekurangan susu tidak boleh dikaitkan sepenuhnya dengan puasa kecuali berlakunya dehidrasi. Dalam banyak keaadaan, kerisauan ibu yang takut letih & kekeringan susu menyebabkan mereka kurang menyusukan bayi mereka semasa puasa. Kurangnya rangsangan kepada payudara membawa kepada kurangnya susu.

Ini kerana konsep utama breastfeeding ini adalah demand and supply. Lagi banyak demand, lagi banyak supply yg dihasilkan. Badan kita memahami demand untuk menyusu ini bila bayi kerap menyusu (8-12 kali sehari semalam). Inilah satu-satunya cara secara fisiologi (fitrah fungsi badan) yang paling penting untuk memastikan penghasilan susu yang berterusan.

Di samping hormon prolaktin (berfungsi untuk membuat/menghasilkan susu) dan oksitosin (berfungsi untuk mengeluarkan susu dari payudara), terdapat satu lagi substance penting yang dinamakan Feedback Inhibitor of Lactation (FIL).

FIL adalah sejenis protein yg terdapat di dalam susu yg berkumpul di payudara ibu itu. Ia memberi negative feedback kepada proses penghasilan susu tu. Jika banyak susu tidak dikeluarkan dari payudara (sebab kurang penyusuan dari bayi/kurang diperah keluar), maka banyaklah FIL ini berkumpul dalam payudara. Level FIL yang tinggi ni akan memberi signal supaya kurang susu dihasilkan (negative feedback). Jika perkara ini dibiarkan berterusan, maka lama kelamaan payudara itu akan mengecil.

Sebaliknya, jika susu sentiasa dikeluarkan dari payudara (bayi kerap menyusu / kerap diperah keluar), maka kurang FIL dalam payudara. Level FIL yang rendah ini akan memberi signal supaya lebih banyak susu dihasilkan.

Maka, penyusuan berterusan samada puasa ataupun tidak amat penting supaya payudara tidak terputus menghasilkan susu.

Kajian tentang puasa dan penyusuan susu ibu

Satu kajian dilakukan ke atas wanita Afrika berkenaan hubungan puasa dan breastfeeding mendapati isipadu susu yang dihasilkan tidak terjejas sewaktu puasa. Dan sebanyak 90% wanita Afrika yang hamil dan menyusu akan berpuasa semasa Ramadan. Kajian dari Universiti Colorado juga menegaskan puasa tidak memberi kesan kepada penghasilan susu dari segi isipadu dan kepekatannya.

“Metabolic consequences of fasting during Ramadan in pregnant and lactating women.”

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6643131?dopt=Abstract

“Effects of fasting, elevated plasma glucose and plasma insulin concentrations on milk secretion in women.”

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8254289?dopt=Abstract

Manakala, kajian oleh Universiti Ankara di Turki merumuskan bahawa kekurangan penghasilan susu dan kesan-kesan lain semasa puasa lebih merupakan kepercayaan tersendiri si ibu. Bimbingan agama dan teknikal amat diperlukan untuk membantu golongan ini.

“Fasting by breastfeeding mothers of infants is common during Ramadan, and rates are affected by beliefs of mothers on the effects of fasting on breastfeeding. We believe that child health care providers need to be knowledgeable about religious and cultural phenomena, study the effects of Ramadan fasting and form links with Islamic teachings to find religiously and culturally appropriate methods to combat the possible unfavourable effects for infants and children.”

Attitudes and practices of breastfeeding mothers regarding fasting in Ramadan.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11737021?dopt=Abstract

Syor mengikut rukhsah. Maka, dalam hal ini, rukhsah telah pun diberi. Tiada halangan untuk si ibu berbuka jika risau mudarat kepada dirinya dan bayinya. Jika dia berkeyakinan untuk terus berpuasa tanpa masalah, tiada halangan juga baginya. Isu ini sama seperti rukhsah yang diberikan kepada musafir yakni pemandu bas atau kereta. Tiada faedah baginya berpuasa andai puasa menyebabkannya letih sehingga membahayakan penumpang yang terdiri dari keluarganya yang tersayang.

Syor bagi ibu yang masih risaukan kesan menyusu tapi mahu berpuasa. Golongan ini boleh cuba kaedah breastpump pada sebelah malam dan menyimpan susu tersebut untuk keperluan bayi keesokan hari. Jika masih tidak mampu atau tidak mencukupi, berbuka puasa lebih baik untuknya.

Pandangan serong masyarakat terhadap golongan ibu yang berbuka kerana menyusu tidak dapat dielakkan kerana mereka kurang maklumat. Ia memerlukan masa untuk masyarakat diterangkan dan memahami isu ini. Adalah menjadi anjuran agama untuk si ibu menyusukan anaknya selama dua tahun, dan ia merupakan tugas mulia baginya.

وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ

أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ} (14) سورة لقمان

“Dan kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapanya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah, dan menyusukannya dalam dua tahun. Bersyukurlah kepada-KU dan kepada dua orang ibu bapamu, hanya kepada-KU-lah kembalimu.”

Lantaran itu, saya menyokong perjuangan pihak ratuhati.com dalam isu ini.

WaLLAHu A’lam. Wassalam.

sumber: http://fiqhmedic.wordpress.com/2008/09/15/wanita-menyusukan-anak-berpuasa-breastfeeding/

salam sayang.. XOXO..

Penyusuan Susu Ibu dan Puasa (Part 1)

2010-08-10T00:13:00.001+08:00

Salam semua,

Dah lama tak berblog. Malas pun ye, sibuk pun jugak. Dua minggu lepas, saya balik KL sebab nak setelkan rumah yang telah lama ditinggalkan. Fuh, berhabuk2 mengalahkan nak pindah rumah baru... Kalau betul-betul nak pindah rumah ni, confirm kena panggil orang kemaskan rumah..

Lagi sehari dua, kita akan berpuasa. Tukang jahit dah tutup kedai, tiada lagi tempahan. Iklan-iklan puasa dan raya pun dah timbul di kaca TV. Lagu raya je belum dengar lagi. Bagi saya, tak hantar baju-baju untuk tempahan sebab nak cari baju untuk penyusuan susu ibu. Bercakap tentang penyusuan dan puasa, saya pasti ramai ibu-ibu muda yang gelisah. Yelah, puasa Ramadhan adalah WAJIB dan pada masa yang sama, ibu-ibu ini nak teruskan penyusuan susu ibu.

Puasa ketika masih lagi menyusukan anak tidak menjadi satu bebanan kerana ibu-ibu diharuskan berbuka jika mereka rasa tidak sihat dan kurangnya supply kerana dehidrasi. Puasa ketika menyusukan boleh dijayakan jika ibu-ibu mengambil sahur dengan diet yang seimbang dan pengambilan air yang banyak. Bila berbuka pun, diharuskan berbuka dengan makan yang ringan-ringan dulu, macam sepotong kuih atau 3-7 biji kurma. Kemudian jangan lupa pengambilan air di antara maghrib dan subuh. Kena adjust masa la... Kita yang kenal diri kita, jadi pandai-pandailah jaga badan. Kalau ibu-ibu rasa takut tak sempat nak masak sahur dan sempat sediakan telur goreng je, yelah diet tak berapa nak seimbang, bolehlah ambil suplemen. Brand suplemen itu bergantung kepada ibu-ibu. Saya bukannya jurujual suplemen atau penambah susu.

Artikel di bawah saya dapat ketika search mengenai tajuk di atas. Sila-silalah baca... :)

Ramadhan dan Penyusuan Ibu

Norkumala Binti Awang Pegawai Penyelidik, Institut Kefahaman Islam Malaysia (IKIM)

21/08/2009 | Artikel Bahasa Malaysia

Tatkala Ramadhan menjelang tiba, sudah pasti setiap ibu yang menyusukan anak melahirkan kebimbangan di hati. Bukan tidak mampu untuk menunaikan ibadah yang tercatit dalam Rukun Islam tetapi kegusaran mengenangkan bagaimana untuk menyusukan bayi sedangkan diri terikat dengan ibadah puasa. Yang dikhuatirkan ialah pengeluaran susu ibu semakin berkurang dan ibu tidak dapat menyesuaikan diri dalam keadaan berpuasa. Itulah stigma yang seringkali kita dengar bahkan seringkali disogokkan oleh kebanyakan orang.

Dalam Islam, setiap ibu yang menyusukan ataupun hamil dibolehkan berbuka puasa sebagai satu bentuk keringanan yang ditawarkan. Tetapi perlu ada sebab mengapa diberikan pilihan untuk berbuka kerana ia mempengaruhi cara penggantian hari berpuasa yang ditinggalkan. Sebab itulah, setiap wanita yang menyusukan bayi ataupun hamil perlu memahami perkara- perkara yang bersangkutan dengan pengurusan berpuasa iaitu bila keharusan untuk berbuka dan kesannya dari segi qadha' dan fidyah. (~~yang ni nak kena tanya yang arif agama, nanti saya hapdate~~)

Namun, dengan kajian- kajian yang dilakukan oleh ramai penyelidik, berpuasa tidak mendatangkan kemudaratan terhadap ibu- ibu yang menyusukan anak. Dengan itu, kaum ibu tidak perlu risau akan kekurangan penghasilan susu dan kesannya terhadap bayi selagi mana mereka istiqamah dalam mengamalkan pemakanan yang seimbang dan sihat semasa di bulan Ramadhan. Kebimbangan dan kekhuatiran tidak seharusnya timbul apatah lagi berpuasa sebenarnya lebih banyak memberi kemanfaatan kepada semua berbanding kemudaratan. Kemudaratan hanya berlaku dalam kes- kes terpencil yang diharuskan dalam agama untuk berbuka puasa.

Pelbagai persoalan yang timbul di fikiran ibu- ibu yang menyusukan bayi berkenaan dengan puasa. Namun, ia mungkin akan terjawab jika kita sendiri faham akan erti pengurusan puasa dan juga tahu akan natijahnya dari sudut perspektif sains. Kadangkala bukan ibu yang menyusukan bayi bimbang akan kesihatan tetapi masyarakat sekeliling ataupun keluarga terdekat yang mempengaruhi minda dan pemikiran ibu- ibu bahawa berpuasa boleh membahayakan bayi yang disusui. Lantas, sebab itulah perlunya pemahaman yang mendalam tentang puasa dan peri pentingnya penyusuan susu ibu agar pilihan untuk berbuka puasa itu dapat diminimumkan. Ia merupakan satu langkah yang proaktif supaya tidak timbul masalah yang mendatang dan kesihatan ibu dan anak juga akan diberkati Allah natijah daripada manfaat puasa itu sendiri.

Banyak kajian menyatakan bahawa berpuasa tidak akan mengurangkan pengeluaran susu ibu tetapi berlakunya dehidrasi yang teruk kepada si ibu akan menyebabkan bekalan susu ibu akan berkurangan. Jika kita lihat, berpuasa hanya melibatkan penahanan diri daripada makan dan minum hanya memakan tempoh yang sekejap. Jadi tidak timbul masalah dehidrasi jika kita mengamalkan cara pemakanan yang telah dianjurkan dan minum air dalam kuantiti yang cukup. Ada sesetengah individu yang kekurangan air di dalam badan adalah disebabkan kurangnya pengambilan air yang mencukupi sewaktu berbuka puasa dan kesannya adalah kepada badan untuk keesokan hari. Badan yang kekurangan air akan menyebabkan keletihan yang berpanjangan, sebab itulah disarankan agar mendapat bekalan air yang mencukupi untuk badan segar dan bertenaga terutamanya bagi ibu- ibu yang menyusukan bayi.

Ada juga sesetengah pendapat mengatakan bahawa, jika ibu- ibu berpuasa, akan meningkatkan penghasilan toksin di dalam badan dan akhirnya juga terdapat dalam susu ibu yang akan memberi kesan terhadap bayi. Namun, perlu kita ingat, bayi juga memiliki sistem imun yang dapat menahan diri mereka daripada serangan penyakit. Tanggapan sebegini perlu kita ambil iktibar dan diterjermahkan dalam ertikata puasa yang kita jalani. Allah mensyariatkan berpuasa kepada hamba- hambaNya kerana pelbagai faedah dan manfaat yang diperolehi daripadanya. Terpulang kepada diri kita untuk memanifestasikan puasa dalam kehidupan yang sebenar dengan situasi seperti ibu- ibu yang menyusukan bayi. Kajian yang dijalankan di Afrika Barat mendapati bahawa berpuasa pada bulan Ramadhan tidak memberi kesan kepada pengeluaran susu ibu yang menyusukan bayi tetapi kemungkinan komposisi susu ibu tersebut akan berubah. Hal ini adalah sejajar jika dikaitkan dengan pemakanan ibu semasa bulan Ramadhan kerana nutrien susu adalah bergantung kepada pemakanan ibu. Seandainya pemakanan sihat dan sempurna yang diamalkan, ia tidak akan mengundang masalah terhadap komposisi susu tersebut tetapi jika terdapat kekurangan dalam pengambilan makanan, kemungkinan komposisi tersebut akan berubah. Namun, ia tidak mendatangkan masalah terhadap kesihatan bayi. Ini kerana, ia boleh dilihat sebagai suatu kitaran iaitu, ibu- ibu boleh menggantikan makanan atau zat yang tidak cukup tersebut selepas waktu berbuka. Selagi mana pemakanan sihat diutamakan, tiada masalah yang diundang buat ibu dan bayi yang menyusu.

Penyelidikan yang dijalankan di Amerika Syarikat juga menunjukkan tiada kesan yang signifikan terhadap pengurangan susu ibu semasa berpuasa di bulan Ramadhan. Badan wanita yang menyusukan bayi akan membuat beberapa penyesuaian metabolik semasa berpuasa untuk memastikan agar pengeluaran susu ibu tidak terganggu. Sungguh hebat penciptaan Allah. Penyusuan susu ibu digalakkan di dalam Islam dan dalam masa yang sama disyariatkan berpuasa dalam bulan Ramadhan. Suruhan ini terkandung implikasi yang mendalam terhadap kesihatan setiap manusia khususnya yang bergelar ibu. Malah ada pula rukhsah yang dibolehkan berbuka puasa, istimewa untuk golongan tersebut jika berlaku kekhuatiran dan keadaan yang tidak diduga. Tetapi, bagi kita yang ingin merebut peluang berpuasa di bulan yang mulia seharusnya tidak menjadikan penyusuan susu ibu sebagai suatu halangan untuk mendapat dua ganjaran yang hebat tersebut dalam masa yang sama. Ditambah lagi, kajian- kajian sains terkini yang membuktikan tiada permasalahan yang menghalang wanita yang menyusukan bayi untuk berpuasa dari segi kesihatan ibu dan bayi itu sendiri. Malah, kita seharusnya percaya, sudah pasti ada hikmah dan keistimewaan yang tersirat di samping yang tersurat dengan apa yang Allah telah tentukan buat hambaNya yang bergelar wanita dan ibu.

Sesungguhnya Ramadhan akan menjadi lebih bermakna jika sebagai ibu, kita tidak mengambil mudah akan hal melaksanakan puasa dan meneruskan penyusuan bayi. Seboleh yang mungkin untuk meminimumkan pilihan berbuka puasa jika tiada apa- apa masalah ketika menyusukan bayi. Secara tuntasnya, sebagai langkah proaktif bagi ibu- ibu, seharusnya mengambil peluang untuk mengkaji lebih mendalam hakikat disyariatkan penyusuan susu ibu dan tidak menjadikan Ramadhan sebagai satu halangan untuk memberhentikan penyusuan ibu mahupun mengambil langkah berbuka puasa sewenang- wenangnya untuk menyusukan bayi tanpa ada sebab yang munasabah. Yang paling penting ialah pendidikan pemakanan yang sihat harus disemai dalam setiap diri ibu yang menyusukan bayi agar dapat mengharungi bulan puasa dengan sihat dan cergas tanpa sebarang masalah.

------------------------------------------------------------------------------------

Tetapi ibu-ibu jangan lupa konsep yang paling penting dalam penyusuan:
1. Demand and supply
2. Selalu kosongkan payudara
3. Kawal EMOSI, selalu bertenang dan HAPPY-HAPPY selalu...

Salam Sayang,

XOXO

Orang Jauh Datang Melawat

2010-07-23T13:29:00.000+08:00

Salam..

Hari ni nak citer, ada orang jauh datang melawat ai.... Ex-student Setiabudi, Nabilah Nur Husna datang melawat dengan abangnya, yang mana kedua-duanya pelajar perubatan di Mesir. Sebenarnya saya ada order barang dengan Husna ni, Coklat n Habbatussauda'. Alang-alang hantar barang, datanglah melawat saya dan baby Hamzah.

Pelbagai perkara yang disembangkan, perihal kehidupan mereka sebagai pelajar di Mesir, kehidupan dan cara hidup orang Mesir dan makanan (itu yang paling penting). Bagi kami yang tak pernah ke sana, hanya mendengar kisah sahaja. Bilalah nak melawat tempat orang Arab, especially... Di Mekah dan Madinah dah pi... teringin nak melawat tengok negara Arab yang lain.

To Husna, thanks for coming to our house... Do come again next time. Many things that we can catch-up later.

salam sayang.. XOXO..

Jom la Jalan-jalan!!!

2010-07-17T17:19:00.000+08:00

Jom JALAN -JALAN ke Kedai Online kami. Kami menjual Cloth Diaper yang menarik dan harga yang berpatutan...

salam sayang.. XOXO..

Diet dan Nutrisi

2010-07-16T00:41:00.001+08:00

Salam,

Entry kali ni bukan nak ajar macam mana nak diet. Saya sendiri fail bab-bab diet ni. Status saya di Facebook mengundang kegelisahan di kalangan kawan-kawan mengenai bagaimana nak meningkatkan susu semasa mengandung dan menyusukan anak. Sila baca INI.

Entry ini akan berkongsi apakah sumber mineral atau vitamin yang ada dalam makanan/sayuran/buah-buahan tempatan.

Piramid Makanan ~~yang Femes~~ oleh KKM

Saya tak nak citer pasal piramid makanan ni sebab banyak sangat digembar-gemburkan oleh media tapi kurang detail tentang berapa portion bagi kumpulan karbohidrat yang perlu diambil dalam sehari.

Ada yang suarakan kebimbangan, kalau tak minum susu, macam mana nak dapatkan protin dan kalsium utk kandungan atau baby? Jangan risau, bukan susu sahaja yang mampu membekalkan protin dan kalsium. Banyak lagi sumber makanan yang lain yang mampu membekalkan protin dan kalsium, sepertimana susu itu sendiri.

PROTIN

daging lembu, ayam, kambing
Ikan dan kekerang
Produk tenusu - cottage cheese, keju, yogurt dan susu
Telur, putih telur dan bahan gantian telur
Kekacang, kacang pis, oat, bijian
Tauhu dan produk soya

KALSIUM

Yogurt, plain atau vanilla
Yogurt, berperisa
Susu
Susu coklat
Swiss cheese
Tauhu, diproses dengan kalsium sulfat
Jus oren yang diperkaya dengan kalsium
Hard cheese ie cheddar
Salmon
Puding
Sardin
Keju Parmesan
Ais krim (~~yum yum~~)
Buah tin kering (figs)
Badam (Almond)
Cottage cheese
Tempe
Kacang soya bakar
Coklat susu
Oren
kacang bendi
Brokoli
kailan
sawi

Ini yang Basic bagi ibu mengandung dan ibu menyusukan anak. Mineral yang lain tu, kena gali lain. Sekarang ni kita nak tengok apa yang terdapat dalam buah-buahan tempatan. Confirm anda pasti terkejut.

BUAH-BUAHAN TEMPATAN

kelapa - Vitamin C, Kalsium, zat besi, protin, Kalium
Durian - Kalsium (!), zat besi, vitamin A, vitamin C, folat, magnesium, fosforus, natrium, kalium (sekarang ni musim durian, apa lagi, REMBAT!!!)
Nangka - Vitamin A, Vitamin C, Kalsium, zat besi, folat, protin, magnesium, fosforus, kalium, selenium
Limau bali/gedang - Vitamin C, kalium, zat besi, kalsium, protin, magnesium, kalium, serat
Rambutan - kalsium, magnesium, kalium, fosforus, vitamin C, vitamin A, sukrosa, natrium
Pisang - Kalium, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, protin, lysin, niasin, folat, vitamin K, kalsium, fosforus, natrium, selenium, magnesium
Ciku - kalsium, karbohidrat, fosforus, natrium, kalium, niasin (vit B3), vitamin C, karoten, zat besi
Manggis - zat besi, kalsium, vitamin C, vitamin A, folat, magnesium, fosforus, natrium, kalium

Kepada teman-teman yang membaca, bukanlah susu menjadi KESALAHAN tetapi cara syarikat pengeluar susu ini mempromosikan iklan bagi susu khas utk ibu mengandung dan ibu menyusu amatlah terlampau sehingga ada yang berfikir,"kalau tak minum susu, nanti bila baby dah keluar, tak cukup susu".

Berbalik kepada konsep 'SUPPLY AND DEMAND' dan untuk memastikan pengeluaran susu yang berterusan hendaklah:

sentiasa kosongkan payudara dengan cara menyusukan bayi atau memerah ikut jadual apabila berjauhan dgn bayi (kerja), jangan skip jadual atau tunggu payudara anda penuh atau berat
sentiasa berfikiran positif yang susu akan sentiasa ada - sikit atau banyak itu rezeki dari Allah
sentiasa berdoa kepada Allah supaya Allah sentiasa memberikan kita rezeki untuk menyusukan bayi kita

Sekali lagi, bukanlah saya memerangi susu. Saya sendiri minum susu tapi susu kambing, ~~mbek~~!!! Tetapi janganlah kita terlalu rigid sehingga kita lupa bahawa di sekeliling kita ini terlalu banyak rezeki yang Allah kurniakan. Kadang-kala kita tak terfikir tentang ibu-ibu yang berada di negara-negara dunia ke-3 yang mana sumber makanan yang terlalu terhad, tetapi mereka mampu menyusukan bayi mereka. Kita yang terlebih rezeki ni, mestilah lagi BOLEH menyusukan bayi kita sendiri.

Penyusuan adalah FITRAH dan kita perlu kembali ke FITRAH...

salam sayang.. XOXO..

Doa Ibu Bapa Untuk Anak-anak

2010-07-09T23:54:00.002+08:00

Salam,

Pendidikan anak-anak adalah pendidikan yang berterusan, tiada istilah berhenti pada usia yang tertentu. Mereka perlukan belaian, sentuhan, pujian dan dorongan sepanjang hayat mereka. Saya ingin berkongsi dengan anda bagaimana untuk meransang keyakinan anak anda dan mendorong anak berakhlak mulia.

Ransang Keyakinan Anak

Sesungguhnya kuasa sentuhan pada pagi hari dari ayah dan ibu terhadap anak yang akan melangkah ke sekolah dapat menambahkan keyakinan diri menghadapi suasana pembelajaran di sekolah.

Digalakkan setiap pagi sebelum anak ke sekolah, ibu atau ayah boleh melakukan teknik urutan ransangan ini bagi memantapkan keyakinan diri anak ketika berada di sekolah.

Caranya:

Tarik nafas dalam-dalam. Gosok kedua belah tangan sebanyak 15 kali atau lebih.
Semasa menggosok tangan, baca surah al-Fatihah atau apa sahaja doa kebaikan untuk anak. Buka tangan dan tiup tapak tangan sambil berselawat.
Letakkan tapak tangan kanan di bahagian atas kepala kanan anak (kawasan otak kanan) dan tangan kiri atas kepala kiri anak (kawasan otak kiri).

Ketika kita meletakkan tangan ke atas kepala anak, berdoalah supaya anak dikuatkan keyakinan tauhidnya kepada Allah SWT dan bacalah doa-doa yang lain yang anda tahu. Letak tangan selama 30 saat atau lebih.

Tips:

Kaedah ini boleh juga dilakukan pada bila-bila masa samada ketika anak sedang menonton televisyen, semasa hendak memulakan pelajaran di rumah atau ketika menyertai apa-apa pertandingan.
Para guru juga boleh melakukan kaedah ini kepada anak-anak muridnya dan niatkan semasa meletakkan tangan di atas kepala mereka, mudah-mudahan mereka menjadi anak murid yang baik dan pintar. (Guru lelaki untuk pelajar lelaki dan guru perempuan untuk pelajar perempuan, jangan terbalik pulak ye!)

Dorong Anak Berakhlak Mulia

Sediakan sebekas air
Bacakan pada air surah ar-Rahman (juz 27) ayat 1 hingga 5. Firman Allah SWT: "Tuhan Yang Maha Pemurah, Dialah yang mengajarkan manusia Al-Quran, Dialah yang telah menciptakan manusia, Dia yang telah membolehkan manusia pandai berbicara, Matahari dan bulan beredar menurut peraturan dan perhitungan yang ditentukan."
Baca nama Allah ke-40: Al-Muqit berulang-kali (sekurang-kurangnya lima kali) pada air tersebut.

Selepas itu beri anak minum air tersebut. Air ini boleh dicampur dalam air beras ketika menanak nasi. Niatkan supaya anak berakhlak mulia sepertinya lembutnya beras setelah menjadi nasi

Tips: Jika anak ramai, boleh sediakan satu jag air untuk didoakan. Sebaik-baiknya doa dibuat oleh ibu dan ayah kerana kedua-duanya sangat hamopir dengan anak-anak. Doa dari kedua orang yang dikasihi Allah ini adalah makbul, insya-Allah.

Rujukan: Majalah Anis keluaran bulan Julai 2010 m/s 54-55

Sama-samalah kita mengamalkan dan istiqamah dalam mendidik anak-anak. Doa mereka yang kita harapkan apabila kita kembali menghadapNya. Renung-renungkan dan selamat beramal.

salam sayang.. XOXO..

Penghasilan susu: Dari kehamilan sehinggalah minggu-minggu pertama kelahiran

2010-07-05T22:16:00.001+08:00

Salam,

nak citer pasal bagaimana susu ibu dihasilkan tetapi acik tak larat nak tranlate, takut salah tafsiran. Baiklah dikekalkan dalam bahasa asalnya, iaitu Bahasa Inggeris. Jikalau teman-teman tak berapa nak faham dengan ayat yang panjang-panjang ni, boleh calling-calling aii ye... Selamat membaca, ye!!

In the Beginning...

Endocrine (Hormonal) Control of Milk Synthesis -- Lactogenesis I & II

Milk production doesn’t start out as a supply and demand process. During pregnancy and the first few days postpartum, milk supply is hormonally driven – this is called the endocrine control system. Essentially, as long as the proper hormones are in place, mom will start making colostrum about halfway through pregnancy (Lactogenesis I) and her milk will increase in volume (Lactogenesis II) around 30-40 hours after birth.
During the latter part of pregnancy, the breasts are making colostrum, but high levels of progesterone inhibit milk secretion and keep the volume “turned down”. At birth, the delivery of the placenta results in a sudden drop in progesterone/estrogen/HPL levels. This abrupt withdrawal of progesterone in the presence of high prolactin levels cues Lactogenesis II (copious milk production). Other hormones (insulin, thyroxine, cortisol) are also involved, but their roles are not yet well understood. Although biochemical markers indicate that Lactogenesis II commences approximately 30-40 hours after birth, mothers do not typically begin feeling increased breast fullness (the sensation of milk "coming in") until 50-73 hours (2-3 days) after birth.
These first two stages of lactation are hormonally driven – they occur whether or not a mother is breastfeeding her baby.

Established Lactation...

Autocrine (Local) Control of Milk Synthesis -- Lactogenesis III

After Lactogenesis II, there is a switch to the autocrine (or local) control system. This maintenance stage of milk production is also called Lactogenesis III. In the maintenance stage, milk synthesis is controlled at the breast -- milk removal is the primary control mechanism for supply. Milk removal is driven by baby’s appetite. Although hormonal problems can still interfere with milk supply, hormonal levels play a much lesser role in established lactation. Under normal circumstances, the breasts will continue to make milk indefinitely as long as milk removal continues.
By understanding how local/autocrine control of milk synthesis works, we can gain an understanding of how to effectively increase (or decrease) milk supply.

What does current research tell us about milk production?

Current research suggests that there are two factors that control milk synthesis:
Milk contains a small whey protein called Feedback Inhibitor of Lactation (FIL) – the role of FIL appears to be to slow milk synthesis when the breast is full. Thus milk production slows when milk accumulates in the breast (and more FIL is present), and speeds up when the breast is emptier (and less FIL is present).

The hormone prolactin must be present for milk synthesis to occur. On the walls of the lactocytes (milk-producing cells of the alveoli) are prolactin receptor sites that allow the prolactin in the blood stream to move into the lactocytes and stimulate the synthesis of breastmilk components. When the alveolus is full of milk, the walls expand/stretch and alter the shape of prolactin receptors so that prolactin cannot enter via those receptor sites – thus rate of milk synthesis decreases. As milk empties from the alveolus, increasing numbers of prolactin receptors return to their normal shape and allow prolactin to pass through - thus rate of milk synthesis increases. The prolactin receptor theory suggests that frequent milk removal in the early weeks will increase the number of receptor sites. More receptor sites means that more prolactin can pass into the lactocytes and thus milk production capability would be increased.

Both of the above factors support research findings that tell us:

FULL
Breast

SLOWER
Milk
Production

EMPTY
Breast

FASTER
Milk
Production

Research indicates that fat content of the milk is also determined by how empty the breast is (emptier breast = higher fat milk), rather than by the time of day or stage of the feed.

How does milk supply vary throughout the day?

Earlier researchers observed that milk volume is typically greater in the morning hours (a good time to pump if you need to store milk), and falls gradually as the day progresses. Fat content tends to increase as the day progresses (Hurgoiu V, 1985). These observations are consistent with current research if we assume the researchers were observing babies with a fairly typical nursing pattern, where baby has a longer sleep period at night and gradually decreases the amount of time between nursing as the day progresses.

Storage capacity: Another factor that affects milk production and breastfeeding management is mom’s milk storage capacity. Storage capacity is the amount of milk that the breast can store between feedings. This can vary widely from mom to mom and also between breasts for the same mom. Storage capacity is not determined by breast size, although breast size can certainly limit the amount of milk that can be stored. Moms with large or small storage capacities can produce plenty of milk for baby. A mother with a larger milk storage capacity may be able to go longer between feedings without impacting milk supply and baby's growth. A mother with a smaller storage capacity, however, will need to nurse baby more often to satisfy baby’s appetite and maintain milk supply since her breasts will become full (slowing production) more quickly.

Think of storage capacity as a cup - you can easily drink a large amount of water throughout the day using any size of cup - small, medium or large - but if you use a smaller cup it will be refilled more often.

What does the research tell us about increasing milk supply?

Milk is being produced at all times, with speed of production depending upon how empty the breast is. Milk collects in mom's breasts between feedings, so the amount of milk stored in the breast between feedings is greater when more time has passed since the last feed. The more milk in the breast, the slower the speed of milk production.
To speed milk synthesis and increase daily milk production, the key is to remove more milk from the breast and to do this quickly and frequently, so that less milk accumulates in the breast between feedings:

EMPTY
Breast

FASTER
Milk
Production

In practice, this means that a mother who wishes to increase milk supply should aim to keep the breasts as empty as possible throughout the day.

To accomplish this goal and increase milk production:

Empty the breasts more frequently (by nursing more often and/or adding pumping sessions between nursing sessions)
Empty the breasts as thoroughly as possible at each nursing/pumping session.

To better empty the breasts:

Make sure baby is nursing efficiently.
Use breast massage and compression.
Offer both sides at each nursing; wait until baby is finished with the first side before offering the second. Switch nursing may be helpful if baby is not draining the breast well.
Pump after nursing if baby does not adequately soften both breasts. If baby empties the breasts well, then pumping is more useful if done between nursing sessions (in light of our goal to keep the breasts as empty as possible).

Are you having problems with oversupply?

Mothers who are working to remedy oversupply usually need to decrease supply without decreasing overall nursing frequency or weaning baby. One way to accomplish this is by "block nursing" - mom nurses baby as frequently as usual but restricts baby to one breast for a set period of time (often 3-4 hours but sometimes longer) before switching sides. In this way, more milk accumulates in the breast before mom switches sides (thus slowing milk production) but baby's nursing frequency is not limited.

Bahan ini saya telah ambil ~~cedok~~ dari www.kellymom.com, laman sesawang untuk penyusuan susu ibu dan keibubapaan..

Happy breastfeeding!!!

Salam sayang XOXO

Polisi Penyusuan Susu Ibu Malaysia

2010-07-05T11:06:00.001+08:00

Salam...

Ramai di kalangan teman-teman tau tentang susu ibu tapi adakah sedar tentang kewujudan Polisi Penyusuan Susu Ibu Malaysia? Polisi ini banyak ditampal/digantung di klinik-klinik kesihatan kerajaan dan hospital rakan bayi.

Di sini disertakan Polisi Penyusuan Susu Ibu Malaysia untuk tatapan bakal ibu-ibu dan ibu-ibu baru.

POLISI PENYUSUAN SUSU IBU MALAYSIA

Semua ibu digalakkan menyusui anaknya dengan SUSU IBU SAHAJA dari lahir sehingga berumur 6 bulan dan meneruskannya sehingga mencapai umur DUA TAHUN.

Makanan pelengkap perlu diberikan mulai umur 6 bulan dan ke atas.

Ini bermakna dari lahir hingga 6 bulan bayi:

diberi susu ibu sahaja
tidak perlu air atau susu tambahan (Artificial Breast Milk / Formula Milk)
tidak perlu makanan pelengkap (nasi lenyek, pisang, Nestum etc)

Kepada bakal ibu-ibu, penyusuan susu ibu adalah fitrah tetapi ia tidak datang dengan sendiri. Seperti memasak dan menjahit, ia adalah satu teknik yang perlu dipelajari, begitu juga babywearing. Nak menjayakannya, kena lalui segala rintangan, barulah pengakhirannya akan menjadi kenangan manis.

salam sayang.. XOXO..

Suplemen

2010-07-04T18:49:00.001+08:00

Salam,

Adakah kita perlukan suplemen? Kenapa? Penat? Makan tak menentu? Puasa? Macam-macam sebab dan ada di antara kita memang perlukan suplemen, termasuk diriku. Kadang kala kita terlupa, jiwa kita pun perlukan suplemen. Apa dia? Ingin sekali berkongsi dengan teman-teman yang mana aku 'cedok' dari blog teman susuibu.com yang rapat, Along aka Azrina aka MamaAnA.

Jaga solat
Jika ada kelapangan lakukan solat-solat sunat seperti solat Dhuha, solat taubat, solat hajat, solat tahajud
Amalkan zikir Ya Matin(Kukuh)- perbanyakkan susu, zikir sebanyak-banyaknya dengan hati yang ikhlas, Insyaallah kesulitan kita akan lenyap
Zikir Ya Wahhab(Maha Pemberi) - 300x setiap hari setelah selesai solat 5 waktu, akan termakbul permohonannya
Zikir Ya Lathiff - 133x setiap hari, hikmahnya akan memperolehi taufiq dan hidayah dari ALLAH swt. Insyaallah akan berhasil dalam setiap usaha dan dilimpahi rezekinya
Perbanyakkan istighfar dan selawat setiap hari (100x)
Setiap malam baca Al Waqiah kerana ini adalah surah kekayaan dan dipermudahkan di dalam setiap apa yang kita lakukan. Sebelum baca baca dalam hati dengan niat untuk sedekahkan kepada suami, anak-anak, ibubapa kita, kaum Muslimin dan Musliman juga Insyaallah akan dilembutkan hati-hati mereka, dimurahkan rezeki juga
Jangan lupa sebelum memulakan sesuatu bacalah Bismillah

Tak ketinggalan, nak share gambar-gambar Hamzah ketika Hamzah masuk wad seminggu lepas sebab demam. Demam tu plak sebab ada kuman dalam kencing @ kencing kotor.

Tangan sekecil ini dicucuk dengan jarum, apatah lagi bayi yang berusia 2-3 hari disyaki jaundis. Kecil-kecil lagi kena amik darah. Misi-misi ni plak, cekap betul... tangan kecil tu boleh cari urat nak cucuk amik darah...

Alhamdulillah, Hamzah dah sihat dan menyusu dengan baik, tetapi sekarang ni sebelum menyusu dia akan melalak terlebih dahulu, marah dengan bahasa dia then baru menyusu.. dah pandai bermain dengan emosi ye.

Apa-apa pun, Hamzah memang seorang Mujahid.
salam sayang.. XOXO..

HUNBABA Mei Tai Baby Carrier Guest Giveawayy

2010-07-02T13:54:00.001+08:00

HUNBABA Mei Tai Baby Carrier Guest Giveaway

I love the look of this baby carrier. I especially love the hand stitched embroidery. Not your average black vinyl baby carrier.
Kekesi Marti the creative hand behind Hunbaba is offering her most popular carrier, the Mei Tai Baby (featured above) to one lucky Grosgrain reader, worth $99.
The Hunbaba Mei Tai baby carrier combines comfort, excellent weight distribution, beauty and stylish design. Every piece is handmade from top quality fabric, with lots of fun and love.
It can be used with babies from 3 months to toddlers in front and back carries.

The Hunbaba mei tai:
*Correctly distributes the baby's weight to prevent an aching back.
*It is constructed of twill and reinforced all over with heavy canvas for sturdiness and durability.
*The padded shoulder straps are 200 cm+ long
*The waist strap is heavily padded which makes the carrier very sturdy. The waist strap can be rolled up to shorten the body for little babies.
*The body is slightly contoured and reinforced with several layers of canvas.
*The hood holds the sleeping baby's head. It is decorated with a wonderful embroidery.
Materials:
- Twill and canvas are 100% cotton.
- Padding is 100% polyester.
- I use high quality Gütermann thread.
- All materials has been washed from 1 to 3 times so it is pre-shrunk and free of excess dye: It will not bleed onto the panel when washing.

I won't ask you why you didn't breastfeed

2010-07-02T12:18:00.003+08:00

Artikel ini disalin dari blog PhD in Parenting... Renung-renungkan.. Ada di antara teman-teman kita mempunyai sebab untuk tidak menyusukan anak. Pelbagai aspek perlu dilihat...

This post isn’t addressed to any person in particular, but is addressed to any friend who ends up not breastfeeding. I was inspired to write it when I read these words by my friend Arwyn from Raising My Boychick:

So make the space. When someone says she didn’t breastfeed because it was creepy, listen to her. When someone doesn’t want to tell you why she didn’t breastfeed, or gives you a reason you know to be false, realize you don’t know the whole story, and grant her her privacy. When someone says she didn’t love every damn minute of nursing, don’t assume she’s anti-breastfeeding.
Mostly, shut up and listen.

I agree with Arwyn’s words, but wanted to take it a step back and explain to my readers and friends why I won’t ask: “Why aren’t you breastfeeding?”.

Dear friend,

I won’t ask you why you didn’t breastfeed. It isn’t because I don’t care about you (I do). It isn’t because I don’t want to hear your story (I’m here to listen). It isn’t because I’m judging you smugly in silence (I’m not). But I won’t ask you.

I won’t ask you because it is none of my business. The decision to breastfeed or not is a very personal one. People sometimes have very personal reasons for choosing not to breastfeed. That can include medical reasons, past sexual abuse, or simply feeling repulsed by the idea of breastfeeding. Sometimes people really wanted to breastfeed and tried really hard, but it just didn’t work out and talking about it opens the wounds again each time. So I won’t ask, because I don’t want people to feel forced into telling me something extremely personal and I also don’t want them to lie about their reasons in order to avoid telling me something so personal. I RESPECT your PRIVACY.

I also won’t ask you because I don’t like people inadvertently spreading myths about breastfeeding. While a lot of people do stop breastfeeding for perfectly good reasons (personal ones or medical ones), there are also lots of people who stop breastfeeding because they believed something that just wasn’t true. Maybe they thought their breasts would get saggy (not true), maybe they thought they didn’t have enough milk because their baby always seemed hungry (sometimes true, but usually not), maybe they thought a bottle would help their baby sleep better (nope), maybe they believed that because their diet isn’t perfect that their baby wouldn’t get enough nutrients from breastmilk (not true). When they repeat those myths over and over again, other people internalize them, believe them, pass them along and contribute to myths passing as truths.
So I won’t ask.

But if you do want to tell me your story, which a lot of people do, I am here to listen. I will, as Arwyn suggests, first and foremost shut up and listen. When I respond, I will never question whether you tried hard enough or whether your reasons were good enough. That isn’t my place. I will support you and I will mourn with you the loss of your nursing relationship (if that is how you perceive it).

But, and this is where it becomes difficult for me, I will try to gently correct any incorrect information that you share. I won’t jump right in and say “that is complete nonsense”. Instead, I will ask questions and try to understand why you believe what you do. As I do that, I’ll try to find the most gentle, caring way to share with you the information I have that is different.

This is really hard because people get defensive. They may get defensive because they are using a commonly held breastfeeding myth as a cover for a deeper reason for not breastfeeding that they do not want to share and they really don’t want their cover to be blown. Or they may get defensive because they really believed that myth and if it isn’t true, then it puts their decision into question. I don’t want to blow anyone’s cover and I don’t want anyone to feel bad about a decision that they made, especially if they made it because of bad information given to them by someone else. But…but…but…I don’t want other women to give up on breastfeeding because they believe something to be true that really isn’t true and I don’t want you to be robbed of the opportunity to nurse your future children (if you want to) because you believe something that really isn’t true.

So I’ll listen, I’ll support you, I’ll support your decision (whether made with good information or bad), but I will, ever so gently, correct any information that is not true. And I’m so sorry for that. I hope you can forgive me.

Take care,
Annie
I should note as well, because I couldn’t find a way to work it into the letter, that if I know a friend is planning to breastfeed, I often try to arm them with good information (e.g. good books, good websites, how to find a lactation consultant) ahead of time and let them know that I am there if they have any questions at all. I extend the offer to help, but I don’t push it. It is up to them to take me up on the offer if they so choose.

p/s: Jika ada kawan-kawan di luar sana yang perlukan teman untuk berbicara, saya sedia mendengar dan membantu, insya-Allah...

salam sayang.. XOXO..

Nak Vacuum Jap!!!

2010-07-01T16:22:00.001+08:00

Salam,

Aduhai, dah lama tak berbelog... Minta maaf kepada yag menanti ~~macam lah acik ni best bebenor~~.. :P

Bukan apa, rasanya ramai yang maklum, sejak kelahiran Hamzah 2 bulan lepas, masa diserang muscle spasm memang terbaring je, menyusu pun berbaring, tak leh mengiring ke kiri, ke kanan.. Selepas 6 minggu menerima rawatan fisioterapi di Hospital Batu Gajah, Alhamdulillah, ada perkembangan.. dari tak boleh bangun, dah boleh bangun, duduk, berdiri, berjalan.. skang ni dah boleh dukung dan bawa anak sambil berjalan, itu pun jalan capek-capek sikit... skang ni, takut nak tunduk letak/ambil anak... tak pe, slow-slow ye..

Nanti kita share pasal penyusuan dan babywearing... acik ni baru berjinak-jinak nak berCD tapi mak maleh nak basuh... eh, kenapa mak plak? sebab acik ni tak leh buat keje yang terbongkok2...

Okeylah, sampai di sini.. adios...

salam sayang.. XOXO..

Muhammad Hamzah bin Muhammad Abdul Rahman

2010-05-04T00:20:00.002+08:00

Salam teman-teman...

Dah seminggu berlalu, nak berblog balik la... ni nak citer pasal kelahiran kesayangan kami sekeluarga.

Pada Sabtu lepas (24 April 2010), kami sekeluarga pi la ke kenduri aqiqah anak angkat makcik suami di Klang. Tapi sebelum berangkat tu, stand-by jugakla beg nak ke hospital sebab hari tu kandungan ku dah masuk 39w6d. memang niat di hati nak makan daging kambing sebelum melahirkan.Sebelum ni, dah ada kuar tanda (darah + lendir) tapi masa tu dah tak larat nak gabra lagi dah. relaks je la.

Sepanjang majlis kenduri aqiqah Mikail, kandungan ku ok tapi handphone standby jugakla di tangan, kot2 ada contractions ke... contractions memang ada tapi tak le sakit mana pon. Dah abih majlis, kami pun makan la... sempat menjamah kuzi kambing yang marvelous dan pecal.. tengah dok syok makan dengan sepupu suami dan nenek, terasa lendir yang kuar di bawah semacam banyaknya.. mcm datang haid.. aku ingatkan air ketuban ku dah pecah. bila ku suarakan kepada sepupu, dia dan kawannya yang gabra lebih. aku makan lagi dengan relax. I don't want my appetite slips away just because of this thingy. selagi tak sakit, selagi tu aku relax.

bila ku suarakan hal ini kepada suami ku, dia pun relax gak la... tapi nampak jugakla gabra di wajahnya. aku pun pi toilet nak tujar pad, terserempak dengan anak sedara pak sedara suami ku tu. ku khabarkan hal ini kepadanya (masa tu mati2 aku ingat yang aku ni dah pecah ketuban). semua orang dalam rumah tu dah gabra.. hahhahahhahh... ~~memang la aku ni~~....

Minta izin daripada tuan rumah untuk ke spital ~~dah memang tuan rumah tu plak tuan punyer spital~~, Hospital Bersalin Razif, Klang. Bila masuk jumpa doktor, doktor kata dah buka 4cm. Dia tanya, nak masuk LR terus ke atau masuk wad dulu? Bagi aku, baik masuk wad dulu.. bagi anak2 dan suami rileks dulu.

Dah masuk bilik, letak beg aku, aku suruh suami balik dengan anak2 untuk ambil beg diorang plak dalam kereta satu lagi. Sepanjang aku dok situ sampai suami sampai, contractions setiap 30-20 minit.

Pada pukul 10pm, aku masuk tidur, anak2 pun dah tidur la. suami masih lagi melayan TV. Tetiba pada pukul 11.30 mlm, aku terasa perut ku sakit2... Suruh suami urut di belakang. Aku agak sakitku ini dalam selang masa 5 minit sekali. Tak tahan sangat, panggil nurse. Nurse check perut, dia kata sakit kurang dari 5 minit. Dia panggilkan doktor dan doktor check dah buka 6 cm. Dia tanya, nak masuk LR ke atau nak ubat painkiller? Aku pandang suami dan anak2, memandangkan anak2 dah tidur, aku memutuskan untuk masuk LR pada malam tu jugak.

So, nurse bagi baju nak dipakai untuk masuk ke LR dan masukkan ubat enema untuk yak... Masuk LR dalam pukul 12.15am. Dah masuk LR, doktor pecahkan ketuban. Masa tu bertambah kerap sakitnya.. Nurse inject petidin, sejenis painkiller.. ada la rasa ngantuk sikit tapi bila contractions tu still sakit, okeyh??

Sakit makin kerap, dan ada satu masa aku rasa macam nak meneran dengan sendirinya. Nurse kata tahan dulu, sikit je lagi... baru boleh push.. aik, mcm tu plak? Dalam beberapa minit kemudian, nurse suruh push jugak. Dengan 4x push, baby boy pun keluar menjengah dunia pada pukul 1.55am, dengan seberat 3.78kg. terkejut mak, nyah... mak ingat 3.5kg je, rupanya nak dekat 3.8kg.

Dalam pada itu, uri tak mau kuar sirik.. doktor punyala urut perut aku ni.. last2 dia kata,"puan, kalau uri tak keluar dalam masa 5 minit, saya terpaksa seluk ye".. aku pun menangguk je la.. dah penat push, ko nak buat apa dengan aku pun tak kisah la doktor.. alang2 dah sakit, baik rasa sakit semua dalam LR...

Keluar LR dalam pukul 3am, nurse amik baby untuk dibawa ke nursery untuk dibersihkan dan dihensemkan.. aku dah bagitau awal2 yang aku nak rooming-in dengan baby..

so, pada pukul 3.30am aku menyusukan baby... masa tu tak de nama lagi... so kami panggil adik or baby je..

setelah hari ke-7, baru suami menamakan putera kami dengan nama MUHAMMAD HAMZAH BIN MUHAMMAD ABDUL RAHMAN. Dia kata Hamzah sebab Hamzah ni ada gelaran iaitu Asadullah (singa Allah)... tang singa tu, ilham dari cleft lips dia... aku plak panggil dia anak singa... heheheehe

salam sayang.. XOXO..

Tak boleh lagi?

2010-04-17T17:03:00.001+08:00

Salam teman-teman,

Nak cerita mai... hari ni ada check-up kat Klang. macam biasalah, dah masuk 3rd trimester ni, check-up kena once a week. Semasa dalam perjalanan ke Klang, ada terasa contractions. boleh tahan la jugak, tapi tak berapa nak sakit sangat, ~~ke aku ni jenis tahan sakit~~.

bila check kat jam kereta, contractions lebih kurang 30 minit sekali. Bila dah sampai ke Hospital Bersalin Razif, bagitau kat receptionist tu dah rasa sakit tapi tak tau nak describe sakit yang macam mana. Sebab semua rasa sakit nak bersalin yang anak-anak terdahulu dalam Labour Room. Bila baca cerita orang lain, pecah ketuban kat rumah, terasa teringin plak nak alami keadaan begitu.

Bila nurse tanya, contractions selang berapa minit? aku main agak2 je, tak pernah catat... so, nak senang cakap je setiap 30 minit. Terus nurse kata,"Bibah, jom kita naik atas, buat CTG". CTG ni kiranya mesin yang check degupan jantung baby dan contractions. Baring atas katil wad, buat CTG selama 30 minit.

30 minit berlalu pergi, ada 3 contractions. Setiap 1 contractions jaraknya lebih kurang 10-12 minit. But just mild contractions. Tak kuat pun sakitnya.. pinggang dah start lenguh2 macam period. Doktor datang dan check. Dia kata baru 1 cm. 1cm lagi? seminggu lepas pun 1cm jugak. tak leh jadi ni.

Pi bawah, masuk bilik doktor, buat scan. Kepala baby memang dah kat bawah tapi belum engange betul-betul. A feel of disappointed there. ingatkan bila dah check CTG and ada contractions, boleh la terus kena tahan wad. Aduih, tak jugak. Scan punyer scan, doctor kata baby agak besar. Sekarang ni dah 38w6d, anggaran berat baby ialah 3.45kg. Besar baby ni jika nak dibandingkan dengan kakak2nya yang lain. Air ketuban pun normal lagi. Kalau nak bersalin tu, air ketuban makin sikit.. Nak makin sikit macam mana, water bag pun tak pecah.. hehehee

Pesan doctor, kerapkan berjalan. Hm.. nak berjalan ke mana? window shopping, taman tasik, keliling rumah? padahal dah tak larat jalan dah ni. Kat bahagian ari-ari ni dah terasa lenguh. Maybe baby ni nak bagi masa kepada ibu dan abah untuk selesaikan apa-apa yang patut di rumah.... yelah, rajin basuh baju tapi tak berlipat, kamera yang dipinjam dari nenek dan datuk dah jatuh sebab kak long sumayyah jatuhkan... pandai jugak hang pilih masa no...

Apa-apa pun, we'll be waiting for you, my dear baby. Semoga Allah permudahkan kelahiranmu... Amin

salam sayang.. XOXO..

Bersawang la plak!!!

2010-04-15T18:42:00.003+08:00

Fuh, fuh, dok sapu sawang labah2 kat blog ni.... dah lama tak berblog...

selepas MBfPC, senyap plak jadiknya. bukan apa, dok mencari info lagi, at the same time to hear BF news from my clients aka my friends. nak bercerita pasal MBfPC ni, banyak info nak share tapi tak dapat nak manage betul2. nanti k, sabar ye...

nak citer pasal gila babywearing... sebenarnya dah gile benda ni 4 thn sudah... selepas melahirkan munirah. masa mengandungkan munirah, aku pi konvensyen usahawan MARA untuk ex-students MRSM di PWTC. dah lepas abih konvensyen tu, sementara tunggu cik abg amik ~~dah la hujan lebat~~, pi la tinjau2 kedai buku kat situ. tak da Pa & Ma, so rembat je la majalah parenting yang ada kat situ. at least boleh membaca sambil tunggu buah hati tu. selak2 page mags tu ~~tak ingatla nama mags tu~~, terbaca pasal babywearing. hm, interesting... buka plak website about babywearing..

so, ada satu hari tu, pi shopping barang2 baby n sumayyah kat ampang, dulu namanya mums & babes, skang ni lactaequip, ada clearance sale... berkenan dengan baby ring sling (RS) jenama little haven. masa tu mmg little haven je yang buat babywearing, harganya mmg mahal. tapi disebabkan sale, harganya turun bawah RM100... apalagi, ku rembat 1, tapi tak berapa nak comel pun.. mcm kain pelikat pun ada gak, guna nylon ring.. yang bengangnya, salesgirl kat situ salah bagi instructions kat i... ada ke kata ring kat belakang.. secara common sense, bila dah letak baby, mcm mana nak tarik sling kalau dah ring kat belakang? betul tak... mujur kat packaging tu ada instructions pakai n gaya memakai RS ni.

try kat rumah beberapa kali, akhirnya berjaya jugak. inilah hasilnya...

tangan ku silang ke depan plak tapi mmg best guna RS ni... awal2 tu mmg la lenguh bahu,sampai ayah mertua nak belikan stroller utk cucunya... hehhe, tak pe la ayah...

* edited ~ sebelum deliver yang baby ni, nak gak satu lagi RS tapi yang berpoket nyer... beli kat mama patch sempena dengan 1st anniversary derang... dapat 28% discount... okla kan... ni rupa RS ku yang baru, guna aluminium ring

RS mamapatch yang ada poket... lagi senang nak pi sopping, tak yah bawa handbag, just diaper bag n extra baju je... best3...

Hari ni aku pi shopping babywearing lagi. hahhaha, skang ni terjatuh cintan dengan wrap plak... aduhai, macam2 la... memandangkan i ni tak deliver lagi, so, tunjuk gambar orang len je la ek.. beli Moby Wrap kat tiny tapir at ampang park. harganya ok, lebih kurang mcm harga RS..

comelkan... boleh guna utk baby newborn lagi, tapi akak tu suggest start pakai mende ni kat rumah.. kalau kat luar takut kotor sebab kainnya panjang... aku beli yang 5.5 m punyer...

ok, sebab aku beria-ia sangat nak babywearing ni?

1. dulu kami guna kereta kelisa, letak stroller tak muat kat bonet. kena letak kat bahagian passenger seat... dah makan ruang. orang lain nak join pun tak leh. so, guna RS or wrap amat2 menjimatkan ruang...
2. aku ni bukannya jenis suka bawa handbag... beg sekolah pun dah cukup... so, boleh je lipat2 masuk dlm beg... tak yah nak hurung stroller ke hulu hilir..
3. nak pi shopping senang.... tak yah nak cakap, 'excuse me, tumpang lalu ye' sambil bawa stroller... bila babywearing, redah je orang... hehhehehhehee
4. apabila kita babywear anak kita, anak kita lebih comfort n terasa dekat dgn ibu. dia akan dengar degupan jantung mak dia.. yelah, sejak dalam perut lagi dia biasa dengan bau n degupan jantung... baby akan rasa lebih secure
5. bila baby rasa dia secure dlm dakapan ibunya, dia akan jadi kurang fussy, tak merengek dan mudah diuruskan.
6. bila dia dah ada 'kaki', dia sendiri akan berjalan suka hati je sebab dia rasa confident.. saya buat experiment dengan si kakak n si adik... si kakak hanya menggunakan stroller bila berjalan dan yang si adik plak saya gunakan RS utk membawa dia ke hulu ke hilir... kesannya, si kakak lebih fussy dan merengek2 nak didukung waaupun masa tu dia dah pandai berjalan. padahal yang si adik ni bila dah dapat kaki, kita pun dia tak amik port... confident la katakan... so, point saya ialah baby yang dicarry akan jadi lebih confident...
7. senang nak BF sambil berjalan2... tak caya? tapi saya tak de gambar nak buktikan... guna RS, saya boleh cover2 apa yang patut dengan tail RS tu... yang wrap pun sama gak.
8. nak buat keje senang... nak memasak, menonton tv, nak YM, nak berforum, nak shopping, u name it... boleh buat keje walaupun kita gendong baby... tapi aspek keselamatan jangan lupa...
9. jimat $... kenapa? RS yang saya gunakan hanyalah RM70++ dan wrap yang saya beli baru2 ni RM144.90 sedangkan stroller ~~yang best2~~ yang kami usha2 kat kedai baby hampir mencecah RM2k.... dan babywearing item ni boleh guna sampai bila2, insya-Allah kalau basuh dan jaga dengan rapi.

rasanya tu kot.... ini hanya pendapat peribadi.... lain orang, lain pemikiran... kalau tak setuju dengan saya, ~~aiman~~ tak kisah... just sharing thoughts with friends.

so, habuk2 sawang2 pun dah clear...

salam sayang.. XOXO..

MBFPC!!!

2010-04-05T14:47:00.003+08:00

Salam teman-teman..

Last weekend aku dapat menghadirkan diri utk ke Malaysian Breastfeeding Peer Counselor (MBFPC)... alhamdulillah, menjadi salah seorang hamba yang terpilih utk mengikuti program latihan utk membantu, menggalakkan dan menyokong ibu-ibu yang menyusukan anak.

Tetapi buat masa sekarang ni, mata ku layu nak minta dilelapkan... kepala sudah berat untuk minta diletakkan di atas bantal...

Bagaimanapun, terlalu banyak yang belajar di sini dan benda yang paling penting yang sering dilupakan adalah belajar untuk MENGHORMATI keputusan orang lain.

Terima kasih dan tahniah kepada team PCPA MBFPC (kak kamariah, dr ning aka mak uda ku, aishah, hayatie, shida, kak rita, dr nadrah, jasmeen dll) dan kepada semua sahabat-sahabat aka adik-beradik baru ku, I'm so happy and glad to meet you guys and hope to see you all again... miss you all already, MUAHS....

salam sayang.. XOXO..

Lembu oh Lembu!!!

2010-03-30T16:39:00.001+08:00

Salam buat teman-teman..

Hari ni nak khabarkan tentang kisah LEMBU. Kenapa topik LEMBU ni yang jadi pilihan hati? sebab orang suka lembu.. eh ye ke? Mari kita tengok...

Lembu adalah binatang ternakan yang banyak gunanya... banyak ke?antaranya daging, kulit dan SUSU...

Semua orang suka minum susu kecuali mereka yang ada lactose intolerance... minum susu je, trus yak... Mari kita tinjau kat mana kita boleh jumpa lembu-lembu ni? di padang ragut? oh bukan.. di sini

Di kandang lembu yang mana kebersihannya entah terjamin atau pun tidak...

Inilah caranya mereka ~~tokey lembu~~ ni memerah susu... Bersih ke tak kita pun tak tau....

Disebabkan demand susu lembu atau susu formula yang tinggi, maka apabila anak lembu dilahirkan, maka mak lembu dipisahkan dari anaknya hanya kerana pada waktu ini lembu menghasilkan susu yang optimum, yang penting susu awal lembu or kolostrum lembu... akhirnya ini yang terjadi pada anak lembu...

Akhirnya, anak lembu mati kerana dipisahkan dengan maknya oleh manusia yang rakus dengan keuntungan. Kat gambar atas, sila amati betul-betul muka lembu tu... dia menangis kerana anaknya mati.... sedihnya... :(

Adakah kita sebagai manusia yang berakal nak jadi macam tu jugak? dahlah penat2 mengandung selama 9 bulan 10 hari, bertarung nyawa untuk melahirkan anak yang kita kandung, lepas tu kita dipisahkan dengan anak yang baru lahir yang dah biasa dengan bau dan suara kita sejak dari dalam kandungan?

so, to new mothers, please say to your doctor and nurse to rooming-in with your baby... dan jangan lupa bagi susu awal kepada baby dan susukan la baby anda paling kurang 2 tahun...

salam sayang..

XOXO..

SGM 2 - Managing Myths in Breastfeeding

2010-03-29T15:47:00.006+08:00

Salam buat teman-teman...

Hari ni kita bercerita tentang Support Group Meeting 2 yang telah berlangsung semalam yang dianjurkan oleh SusuIbu.com

Topic: SGM 2 - Managing Myths in Breastfeeding

Date : 28th March 2010

Venue: Taman Tasik Cempaka, Bandar Baru Bangi

Theme Colour: Purple

Food/Drinks: Potluck

Kali ni aku dapat menghadirkan diri, tapi sorang je la.. cik abang tak nak ikut, dengan alasan anak2 tak bangun lagi.. ye la tu, abang oi...

Aku bawa pau kacang dan kaya... masa kami sampai ~~padahal lambat sebab tak tau kat mana depa lepak~~ depa dah buat kumpulan masing2.. ada 3 group semuanya... Group Pn Kamariah aka mama, hayatie dan kak zatul aka zatul77. aku dalam group kak zatul. dalam group ku ada zana, ayukhairy, eira, nurul, hanis, fid aka lovebaby, nurulhuda aka MaMaFariz, nuha aka ibunadyne, najwa dan ada beberapa orang lagi yang tak ingat... sowik ye...

so, moh kita bercerita apa mitos-mitos yang sering kita dengar daripada orang tua-tua kita.. kadang2 pelik tapi itu yang terjadi dalam masyarakat kita sekarang...

1. susu awal tu ko buang, susu basi

sebenarnya ianya adalah KOLOSTRUM yang mengandungi berjuta-juta sel hidup dan antibodi yang membantu bayi kita survive... skang ni orang pulak buat bisnes susu awal lembu... tak ke kesian kat anak lembu n mak lembu?

2. Breast kecik, ada ke susu?

selagi bergelar wanita dan ada breast, tak kira kecik ke besar, ada la susu... dalam breast ada sejenis protin namanya FIL yang mengawal hormon2 susu

3. menyusu lebih 2 tahun, anak hisap darah

takde la kawan2 kita perah susu yang lebih 2 thn ni kuar darah

4. makruh hukumnya jika bagi anak menyusu lebih 2 tahun

dalam Quran pun tak kata hukum makruh jika lebih 2 tahun, sila cek balik surah al-baqarah ayat 233, sila cek Utusan Malaysia - BIcara Agama

5. tak boleh susukan anak kalau pregnant, nanti si kakak/abang amik hak adik or anak jadi cacat

tak jadi masalah menyusukan anak jika pada yang masa anda mengandung tetapi jika sebelum ni anda pernah mengalami keguguran, sila dapatkan nasihat doctor (yang pro BF la ye), kalau yang kes cacat ni, kuasa Allah.. maybe Allah nak uji family tu...

6. anak BF ni obes (kalau yang bambam la), kena diet

tak de obesnya... kalau masa deliver dah besar, besar la dia... berat badan bayi kenalah ikut graf WHO utk breastfed Baby

7. selalu perah, nanti susu kering

breast kita ni bukannya macam tangki air/tempayan, selalu amik air, kering jadinya.... breast kita ni macam flushing system utk toilet.. kalau kita buang sikit, sikitla yang diisi kembali.. kalau kita buang banyak, banyakla yang diiisi kembali... inilah gunanya protin FIL (cek www.kellymom.com)

8. ibu yang BF ni gemuk

jangan la tengok kpd contoh mama2 yang montel2 ni.. maybe sejak azali mmg chubby dan montel ~~macam diriku ini~~.. contoh terdekat dengan saya mcm Ammi Sara, b~~adan mcm anak dara you~~, tapi BF anak memang boleh menguruskan badan dengan syarat makan diet yang seimbang dan selalu bersenam... ~~ingat tau...~~

9. dah keturunan tak banyak susu, nak buat mcm mana

oh, ini salah sebab bukan salah asbab keturunan tapi kita yang mencari alasan utk tidak memperbanyakkan susu

10. bila ko dah keje susah nak susukan anak, baik guna susu tin

sekarang dah maju, banyak gadget BF yang ada di pasaran. kalau rasa mahal, guna kaedah memerah dengan tangan or teknik Marmet..

*11. Kanan nasi, kiri air
kedua-dua payudara mengandungi kandungan susu yang sama... biarkan baby anda menyusu selama mana dia nak di sebelah payudara sebab nak kosongkan payudara tersebut, ~~ingat konsep toilet flushing system~~ terdapat 2 jenis susu dalam payudara, iaitu foremilk, susu yang nampak agak cair dan keputih-putihan mengandungi lebih banyak air manakala yang kedua adalah hindmilk yang nampak agak pekat dan warna putih kekuningan yang mengandungi lemak tinggi. yang sebelah lagi tu, kalau baby tak nak minum ~~dah kenyang~~ cuba kosongkan payudara dengan memerah susu ~~tak kisahla teknik apa pun~~

rasanya ada lagi, tapi tak ingatla... ni ada a few gambar2 yang ku cilok dari blog kawan2 sgm... maaf ye...

Yang tak tahan, kaum bapa ada permintaan... diorang pun nak berSGM sama... mebi nak share experience diorang betapa jimatnya duit poket mereka sejak isteri-isteri mereka BF anak... mana nak tau kan...

lepas tu, ada sesi bersama wakil MalaysianBabyWearers.. it's about safety when wearing ur baby... jika anda ternampak mana sling rider yang begini, jangan beli sebab bila kita gendong bayi dlm tu, dagu baby akan bersentuh dengan dada baby dan menyebabkan baby kita akan choked...

sling ni tak guna ring, guna buckle tapi it's not recommended... dangerous ma... nampak macam mak ayah hepi je, padahal anak menderita kat dalam tu...

this is suppose how u wear your baby.. make sure she/he can breathe well.. always check your baby..

Baby should be close enough to kiss.
Baby should never have his chin resting on his chest.
Baby's head should be above the rest of her body.
Baby's knees should be higher than his butt.
Baby's face shouldn't be covered by fabric.
Baby's head should be supported.

(copied from hayatie's blog)

so, next SGM3 will be on 25th April with topic: Normal Development of Breastfed Babies.. tapi SGM3 n SGM 4 ni aku tak dapat pi sebab masa ni maybe dah 'meletup' dan dalam tempoh berpantang ~~sesi untuk mengembalikan bentuk badan asal~~...

so, maybe pi SGM 5 on 27th June...

so, kawan2, yang tak jadi member susuibu.com pun dialu2kan pergi... sebab susu yang dianugerahkan oleh Allah kepada kita sebagai ibu tak ternilai... dah la kita ni boleh pregnant, boleh melahirkan.. kenapa plak kita tak boleh menyusukan anak sendiri... kesian kepada mana2 wanita yang tak boleh melahirkan anak... tapi mereka berusaha utk menjadi ibu susuan kpd anak angkat mereka... let us do INITIATE BREASTFEEDING IN FIRST HOUR OF LABOUR...

salam sayang..

XOXO..

Pesta Punyer Pasal...

2010-03-26T22:15:00.003+08:00

Pesta Buku Antarabangsa Kuala Lumpur kembali lagi... dulu, masa bergelar student, rajin gak pegi.. sanggup pergi dari Bangi ke Kuala Lumpur.. biasalah anak dara, berjalan2 sambil cuci mata...

Sekarang ni, dah jadi ibu kepada bakal 3 anak pi jugak la... anak-anak memang suka buku... xtvt conteng-contengan dan koyak-koyakan menjadi xtvt biasa, especially mags...

After solat Jumaat, off we went to PWTC via Star-LRT... The kids were so thrilled.. seronot naik tren... masuk PWTC, aku dah pening.. mcm mana layout diorang ni... rupanya ada satu lagi ruang pameran di luar PWTC..aduhai, kena berjalan merentasi sungai apa ntah (klang ke gombak, aku pun tak tau)... menyesal pun ada... masuk2, ok lagi.. beli la buku utk sumayyah, 6 buah buku = RM3.00 (1 buku = 50sen).

Then kami berjalan-jalan dan tiba di satu gerai ni terjumpa satu set buku yang agak menarik tapi tak beli pun.. kata dengan saleslady tu "nak pusing2 dulu"... Set buku tu pasal sirah Nabi SAW... best gak...

Kami pun meneruskan perjalanan, tetiba kami disapa oleh seorang minah melayu ni... diorang ni jual buku xtvt dan dvd citer.... diorang ni mmg dah tunggu kat muka pintu.. nampak je mak2 or pak2 yang bawa anak, terus dia grab anak kita dulu... dia bagi kad xtvt kat sumayyah... budak, kalau dah dapat yang boleh berxtvt, memangla dia suka...

tapi ada satu ayat yang aku menyampah dengan minah ni mengenai buku 'I wonder why'. ikuti perbualan kami yang telah dipendekkan..

Salesgirl: akak boleh bacakan buku ni untuk anak akak.. semuanya ada ** buku (tak ingat la)

Aku: OK (buat muka toye)

Salesgirl: akak tau tak buaya makan tak batu?

Aku: tak tau... (padahal tau tapi tak ingat baca kat mana)

Salesgirl: buaya akan makan batu untuk menenggelamkan dirinya.. bila nak muncul semula ke darat, dia akan luahkan balik batu-batu tu (sambil menunjukkan muka surat yang berkenaan)

Aku: Oh, ye ke?

Salesgirl: Akak tau kenapa laut tu masin? (minah ni nak uji aku ke)

Aku: sebab ada mineral yang terkandung dalam laut tu (minah tu tak cakap apa, renyeh)

sesi lain pula dengan salesgirl yang sama... promosi dvd dan buku versi bahasa inggeris

Salesgirl: dvd ni bagus kak, boleh guna sekali dengan buku ni.. anak-anak akak boleh belajar english dari dvd ni...(dia tunjukkan buku tu dan budak2 ni sonotla sebab ada gambar-gambar kartun walt disney)

Aku: oh, diorang ni belajar english dari nenek diorang (terkejut minah ni)

Salesgirl: Ye ke? mak akak ke? (masih lagi tak percaya)

Aku: eh, tak lah.. mak mertua.. (then aku nampak matanya ke arah suamiku yang agak jauh dari kami, muka tak percaya lagi sebab suamiku pakai seluar trek, :P)

Salesgirl: mak mertua akak memang speaking english ke? (tak percaya lagi tu)

Aku: haah, dia memang cakap english dengan budak-budak ni (aku buatla muka konfiden)

... dan ada lagi ayat-ayat ~~cinta~~ perbualan kami.. tapi ini yang paling aku menyampah.. macam la aku ni tak sekolah, tak baca buku... Bukanlah nak memperkecilkan kerjaya jurujual tapi jangan sesekali untuk menguji bakal pelanggan... kalau terserempak dengan bakal pelanggan yang bergelar Prof ke, yang ada Masters or PhD ke, mesti kena hambur depan-depan tu jugak... mana nak tau... maybe dia nampak aku pakai beg sekolah.. cadangnya nak letakkan buku2 yang dibeli dalam beg tu.. tak delah bawa berplastik2 naik tren... mujur jumpa dengan aku, ~~kalau mak mertua ku, habih la budak ni...~~
*edited (baru teringat).. bak kata Prof Madya Dr Harlina Siraj, dia kata kalau jurujual (jual pakaian) nampak si pelanggan ni ~~chubby dan montel~~, jangan la cakap, "oh, baju PLUS SIZE ada kat sana ye, puan" sebelum pelanggan tu bertanya apa2 lagi kat si jurujual ni... tak ker terasa si pelanggan tu.. so, communication skill is REALLY important...

dengan baiknya, aku menolak promosi buku2 tu,... bukanlah aku ni sombong tapi masalahnya ada 2:

1. aku bawa RM200 je... nak jimat punyer pasal

2. aku dah beli banyak buku2 dari Reader's Digest sebelum ni.. segala macam mak nenek, dari Atlas hinggalah sejarah dunia...

kami pun berjalan, jumpa lagi salesman dari gerai yang sama, dengan taktik yang sama, menarik anak2ku... sabar je lah.... bermula la acara tarik-menarik ~~tali~~ dengan jurujual tu... :(

Jalan-jalan punyer jalan, ni la hasil pencarian dan pembelian kami...

Dari gerai PTS - Seni & Kraf Bersama Kak Emila (Origami) ~~untuk sumayyah~~

Dari gerai Utusan Publications - Ensiklopedia Perbidanan Melayu (i kan mak buyung)

*psst,masa ni kami terjumpa Lim Swee Tin, sasterawan bukan Melayu yang lenggok bahasanya kalah org Melayu - time jumpa dengan dia, hati si suami dah sejuk sikit akibat acara tarik tali ~~mentang-mentangla skang ni musim Sukan Sekolah~~

Dari gerai Galeri Ilmu - Aku Terima Nikahnya, I Love U Too & Bercinta sampai Ke syurga

Kami nak pi gerai majalah Aulad, tapi tak ketemu ~~bukan tak ketemu, tapi malas nak berjalan takut terserempak dengan jurujual yang mcm di atas...~~
so, nak elakkan sakit hati, kami pi makan dan terus balik... dah namanya Mak Buyung, jalan pun slow la, sakit belakang dan kaki jangan cakap la....

Puas hati jugak la ~~sebab ada diskaun~~, tapi insiden seperti di atas yang membuatkan den maleh nak pi PBAKL lagi. baik aku pi MPH or Kinokuniya or Perpustakaan Negara Malaysia... boleh lepak2 sambil baca buku dgn relax.... ralatnya, tak banyak gerai yang kami lawati....

so, to my fwens, nak pi PBAKL, pi la sementara masih sempat.. abih 28th March... happy book shopping... :)

salam sayang..

XOXO..

Points to Ponder (esp to myself)

2010-03-25T10:36:00.002+08:00

Children aren't adults, don't expect them to behave as though they are,

Children learn by doing, don't expect to approve of everything they do

Children are more likely to do as you do than to do as you say

It is often less important for adults to control children behavior

than to control their own

Children react to anger, they respond to love and affection

The pain you inflict on them will probably be inflicted on others..

salam sayang..

XOXO..

Cuti Sekolah Dah Abih?

2010-03-21T19:55:00.001+08:00

Macam aku ni student balik je? macamlah aku ni cikgu? tapi Sumayyah masuk balik tadika.... takkan nak ajar dia ponteng kot...

Cuti sekolah dulu kami balik perak jap... then esoknya balik kedah... kampungku... oh, lamanya kaki ini tidak jejak ke sana...

Memandu kereta lama arwah ayah, Mercedes 200... banyakla mata-mata yang memandang orang muda ~~muda lagi ke aku ni~~ bawa kereta veteran, apalagi meredah lebuhraya dari Jelapang ke Kedah...

kami pi perlis dulu sebab menghantar Cik Tipah ~~adik ke2~~ balik sebab dia keje esoknya... bermalam di perlis 1 malam, esoknya kami pulang ke kedah...

aktiviti kami pada petang itu adalah menemankan mak chah amik buah asam jawa di belakang rumah tok.

Anak lembu yang sangat mesra...

Sumayyah dan Munirah berposing dengan mak n anak lembu

Adik bongsu, Usop dan suami cousin, Hafiz bersama2 bersantai dengan kami

Keadaan belakang rumah tok yang dipenuh dengan pokok kelapa... belakang lagi sawah padi

Mak Chah dengan karung guni yang penuh dengan asam jawa

Kami puas bermain di belakang tu.. luas... anak2 seronok bermain dengan anak lembu... esoknya kami buat BBQ, tapi sorry gambar tak de la..

Seronok balik kampung bila kita jarang balik.. dapat jumpa Tok yang semakin cerah ~~dok dalam rumah je~~, gossip2 terkini ~~ala-ala melodi~~ dan mak dapat berjalan keliling kampung berjumpa sanak sedara.. Aku nampak di mata mak yang mak happy walaupun happy itu seketika... at least, berjumpa dengan kakaknya dan ibunya membuatkan dia terasa tenang di kala ayah meninggalkan kami....

Till we meet again...

salam sayang.. XOXO..

Maafkan Ibu...

2010-03-11T18:41:00.001+08:00

Hari ini, entah apa silap mereka, aku mengamuk...

lepas tu, ak menangis semahu-mahunya kerana memarahi mereka kerana kejahilanku yang tak tahan menahan amarah...

Sumayyah, Munirah, Ibu sayang kalian...

salam sayang.. XOXO..

Tahniah!!!

2010-03-11T16:18:00.001+08:00

Hari ni result SPM 2009 keluar... mak ayah berduyun-duyun la amik cuti semata-mata nak bersama anak tika mengambil keputusan... tak terkecuali mak aku... memandu dari Batu Gajah ke Taiping dengan kereta Merc lama, tinggalan arwah ayah... dari pagi lagi aku dah telefon mak bertanyakan di mana mereka (mak dan adik, Anuar) sekarang...

Pukul 12pm, aku dapat tau keputusan adik aku... Dia dapat 5A+, 3A, 1A- (dia amik 9 subjek je)... Alhamdulillah, keputusannya bagus. Bila tanya secara detail, keputusannya:

Bahasa Melayu: A+
Bahasa Inggeris: A-
Pendidikan Islam: A+
Sejarah: A+
Mathematics: A+
Additional Mathematics: A+
Physics: A
Chemistry: A
Biology: A

Berkat doa mak, kami adik-beradik dan cikgu-cikgu, adikku yang belajarnya tak seberapa ini peroleh keputusan yang cemerlang... Terima kasih kepada warga MRSM Taiping (terutamanya cikgu-cikgu) kerana melahirkan pelajar-pelajar yang cemerlang.. (aku ni x-MRSM Beseri)

Tak lupa tahniah ditujukan kepada bekas pelajar-pelajar ku yang mengambil keputusan hari ini.. aku hanya ajar diorang Add Maths masa Form 4 je, tapi alhamdulillah, mereka tak lupakan aku... Tahniah kepada Rizwan (13A), Amalina (10A), Fatin 'Atikah (9A), Khairuddin, Amirah,.. to name a few... Congratulations to all of you. Yang kurang berjaya, mungkin rezeki anda di tempat lain.. aku percaya...

so, see ya next time...

salam sayang..

XOXO..

terima kasih mak kerana menghalalkan susu mu kpd ku

2010-03-09T20:27:00.005+08:00

Sajak ini diambil dari forum SusuIbu.com untuk tatapan kita semua. Penulis asal namanya Norsha'atul atau Norsha di Ratuhati.com... cerite sebenar di SINI.. Semoga kita tabah seperti 'Mak'...

------------------------------------------------

Tentang perjuangan ibu pada zaman 80-an yang melahirkan anak tidak cukup bulan dan berikan anaknya susu ibu.... Walaupun kurang kemudahan dan pendedahan, ibu ini kuat jugak semangatnya...

Adakah kita sanggup berjalan kaki berkilometer selepas bersalin, stay kat hospital dari subuh ke maghrib, memerah guna tangan untuk menyusukan anak ???

____________________________________

Assalamualaikum Mak..

Adik rasa begitu pantasnya waktu berjalan

Terlalu bosan rasanya bila mak tanpa di sisi

Sedar tak sedar hampir setahun mak pergi tinggalkan adik

Terasa baru semalam adik tidur dengan mak

Mak..

Mak ingat tak adik dari kecil sampai besar

Suka tidur dgn mak?

Hehehe mesti mak ingatkan dengan perangai

Anak bongsu mak sorang ni

Di saat seperti itu lah mak suka

Bercerita dgn adik ..terutamanya

Pengalaman mak menjaga adik dari bayi lagi

Mak..

Mak pernah cerita kat adik

Mcm mana mak bersalin kan adik dulu

Mak cakap adik tak cukup bulan kan ??

Mak bersalin kan adik semasa

Kandungan berusia 7 bulan

Mak cakap mak mengalami kemalangan

Berlanggar dengan lori sedangkan

Mak pula ketika itu hanya

Menaiki basikal tua untuk

Menjual kuih..masa mak cerita tu

Adik sedih..sedih sangat…

Mak ingat tak?

Mak cakap mak tak sedarkan diri

Dan perlu melakukan pembedahan

Demi menyelamatkan adik

Tapi dengan kuasa ALLAH

Adik selamat…

Mak..

Pada saat itu bermula lah pengorbanan mak

Mak ingat tak mak ada cerita kat adik

macam mana mak menyusukan adik??

Mak cakap, adik tak boleh menyusu mak terus

Sebab adik kena duduk dlm “kotak oksigen”

Dan keadaan adik masa tu agak kritikal

Sebab mak cakap berat adik tak sampai 1 kg

Tapi mak tak pernah putus asa

Mak tak bagi doctor dan misi tu

Bagi susu tepung kat adik

Mak cakap nak guna susu mak kan ??

Mak cakap dulu tak tau pasal pam-pam ni

Jadi mak perah guna tangan je la

Lagi pun mak kata kita tak mampu

Nak beli pam sebab bapak pun

Kerja sebagai tukang kebun je

Di jabatan kerajaan mana la nak cari duit nak

Belikan mak pam; nak beli susu tepung

Mak..

Mak tau tak perasaaan adik masa tu???

Rasa macam nak cium-cium je mak

Lepas tu nak jerit mcm ni

MAK, ADIK SAYANGKAN MAK SANGAT!!!!

Mak berkampung di hospital tu sampai sebulan

Mak cakap kalau nak bagi susu kat adik

Kena guna tiub yg disediakan…
Masa tu Mak kata
Hati mak sakit sangat bila tengok adik dalam keadaan

Yang macam tu…

Lepas tu mak cerita kat adik lagi

Mak kata doktor suruh mak keluar wad

Sebab mak terlalu kat sana; adik pulak

Masik kena tinggal di dalam kotak oksigen tu lagi..

Mak tanya doctor susu macam mana??

Dokator cakap guna susu dari hospital

Mak meronta-ronta tak nak

Mak kata mak akan hantar susu

Doctor tak ada pilihan melainkan

Setuju dengan mak..

Bila adik tanya mak macam mana mak hantar susu

Sebab hospital masa tu agak jauh…

Mak jawab mak jalan kaki la…

Mak…

Walaupun mak jawab dengan senyuman

Tak dapat adik bayangkan keadaan mak masa tu..

Subuh-subuh mak keluar rumah berjalan ke hospital

Tak boleh naik basikal sebab kesan operate tu terasa lagi..

Mak tunggu di hospital sampai le maghrib..

Mak dah perah siap-siap tuk malam nanti bagi nurse…

Mak..

Mak ingat tak adik ada tanya kat mak

Kenapa mak sanggup wat macam tu??

Mak jawab mak nak adik ‘hidup ‘

Dan sihat walaupun keadaan adik kritikal..

Mak cakap hanya guna susu mak je

Yang boleh bagi adik sihat

Sebab mak cakap susu mak banyak khasiat..

Bila adik tanya mak apa khasiatnya??

Hehehe mak senyum je..

mak cakap mak tak tau banyak

Cuma mak tau banyak antibodi je…

Tapi mak ada cakap gak..

Apa-apa pemberian dr ALLAH

Itu adalah yg terbaik dlm hidup manusia

Contohnya macam susu mak ni…

Mak cakap tak de susu lain yg terbaik

Selain dari susu mak kan ??

Mak

3 bulan dah berlalu tapi mak cakap adik tak keluar lagi

Sebab adik mengalami masalah pernafasan

Oleh itu adik kena bergantung ‘tong oksigen ‘

Tapi mak kata adik dah tak duduk dalam ‘kotak oksigen ‘

Mak gembira kan ???
walaupun mak kena baga susu guna tiub
Tapi mak penuh sabar menjaga adik..

Mak..

Mak ada cakap selepas 2 minggu baru adik keluar hospital

Mak seronok sangat-sangat…
Adik tanya kenapa??

Mak jawab tu la pertama kali adik menghisap ‘tek’ mak

Hehehehe kita gelak sakan bila mak cerita kisah tu.

Mak ingat tak???

Mak ...

Bila adik dah membesar mak masih menyusukan adik kan ??

Yong (kakak) cakap adik paling lama hisap susu mak

Yong cakap sampi umur adik 4 tahun..

Bila adik tanya mak kenapa lama sangat??

Mak jawab mak nak adik SIHAT betul-betul

mak tak nak adik sakit lagi

Mak...

Mak ingat tak dari kecik sampai la adik tingkatan 2

Hidung adik asyik berdarah jer kan ..

Hehe anak mak nie asyik susah kan mak jer kan ??

Tapi mak tak pernah bersungut..

Mak …

Dah berbelas-belas tahun berlalu

Anak bongsu mak nie masih hidup & sihat

Anak mak ni cemerlang dalam semua bidang

Mak tentu bangga kan ??

Mak..

Mak tau kenapa adik boleh jadi macam ni??

Ini semua kerana penat lelah mu mak

Kerana menyusukan ku..

Dari hasil SUSU mu itu la adik boleh jadi macam ni..

Mak…

Mak ingat tak semasa adik balik dari mengaji

Kain baju kurung adik terkoyak..

Adik cakap kat mak adik terjatuh kat tangga surau kan ??

Tapi sebenarnya adik jatuh dari pokok mempelam

Belakang surau tu..mak tau kan anak mak ni suka makan pelam.

Mak..

Tujuan adik menipu tu tak nak bagi mak marah

Adik takut kena pukul..tapi bila malam tiba

Adik cakap terus terang je..

Mak terus cium adik,adik tanya mak kenapa?

Mak kata mak tau adik tak kan menipu mak

Sebab anak yang minum susu ibunya dengan baik

Hatinya lembut dan takkan sesekali nak melukai hati ibunya..

Masa mak cakap tu adik dah nangis dah …

Mak ..

Adik teringat mak jaga anak nyah dulu..

Mak marah betol ngan nyah

Sebab nyah tak bagi anak nya susu badan sepenuh nya..

Mak cakap nyah PEMALAS…

Mak marah betol masa tue sampai mak tak bercakap ngan nyah..

Mak..

Maafkan la nyah…tapi mak berdegil tetap ada perasaan marah jugak

Mak kata kalo mak ada susu dah lama mak bg kat cucu mak tue...

Sampai mcm tu skali mak marahkan nyah..

Akhirnya nyah akur ..nyah pam susu dan hantar kat mak..

Baru mak senyum

Mak..

Baru adik tau kedegilan ku dapat dari sapa

Hehehhe semestinya dari mak kan ???

Mak degil masa nyah bg susu tepung tue..

Mak tak bagi susu tepung tu kat cucu mak

Malah mak tepon nyah suruh balik susukan anak

Begitu kuat pendirian mak..

Mak..

Sekarang adik dah besar & br start kerja

Adik seronok sgt bila dapat gaji bagi kat mak duit..

Mak pon mastu seronok kan ??

Sekarang mak suruh adik bwk balik kwn adik tue

Mak cakap mak nak kenal kan ??

Adik dah bawak balik mak…

Mak suka sgt ngan pilihan adik

Tapi mak adik tak serius lagi masa tue…

Mak marah adik…

Mak terus cakap kat kawan adik

Kalo betol suka kan adik

Suruh dia ambik adik jadi isteri yg sah..

Adik terkedu betol masa tu

Hati adik meronta-ronta tak nak kawin lagi

Pada 08.02.2008 adik kahwin jugak

Mak igt tak masa adik gi honeymoon kat langkawi

Adik bawak mak ngan bapak sekali??

Kita ada jumpa seorang perempuan nie

Menyusukan anak dia guna botol..

Mak tanya dia guna susu apa

Perempuan tu jawab guna susu ENFALAC

Terus jer mak tanya naper tak guna susu sendiri

Huhuuhu perempuan tu malu2 alah jer nak jawab

Katanya susah la..

Aduhai…mak mengeluh panjang bila dengar jawapan tue..

Mak

Mak ingat tak mak berceramah panjang ngan perempuan tue

Sampai perempuan tu pergi tempat tersorok menyusukan

Anak nya guna susu badan nya..

Alahai mak ku smpi mcm tu sekali pendirian mak..

Mak

Pada awal August 2008 mak dah mula sakit

Mak cakap mak sakit pinggang

Jenuh ku dah bawak ke pakar

Doctor ckp ada masalah saraf tunjang

Tak lama pastu mak mula rasa kebas2

Disebelah kanan..

Adik terus bawak mak pergi hospital

Doktor sah kan mak lumpuh separuh badan

Mak..

Mak tau tak cm mana perasaan adik masa tue??

Rasa nya jantung adik terhenti seketika waktu tue

Rasa nya hati ni di carik2

Rasa nya badan nie melayang2 di udara

Isk..isk…isk adik tak tahan mak …

Tak tahan tgk mak seperti itu…

Mak…

Selepas mak dikeluarkan hospital

Kami adik beradik beli

Semua kelengkapan mak

Supaya mudah tuk mak

Melakukan fisioterapi di umah

Mak..

Mak dah sebulan mak mcm nie

Tak ada perubahan tapi adik

Tak akan putus asa adik akan ikut

Semangat mak cm mak susu kan adik dulu

Mak..

Mak igt tak adik mandikan mak setiap kali

Adik balik kerja?? mak igt tak??

Ada satu hari lepas adik mandikan mak

Adik terus cium mak adik cakap kat mak

Yang adik mengandungkan??

Masa tu mak suka betol…manis betol senyuman mak

Mak

Malam tue adik nak basuh berak mak

Mak tak bagi adik dukung mak..

Mak kata takut adik gugur lak nnt sbb mak berat

Tapi adik nie degil jugak ..adik angkat jugak mak

Gi toilet ngan menantu mak tue…

Lepas tu adik pakai kan mak pampers

Tapi mak menangis …

Mak kata tak sia2 mak SUSUkan adik

Isk..isk..isskk adik terus peluk mak

Sampai tertido kan ??

Ermm anak mak ni masih suka tido ngan mak tau…

Mak..

Tak lama lagi kita nak raya..

Abang dah belikan baju kat mak cantikkan??

Mak senyum jer…

Mak

Lagi 2 hari nak raya ni mak…

Pagi tu adik mintak resepi nak buat rending tok kat mak

Sebab mak suruh adik masakkan??

Tapi malam tu mak sesak nafas

Abang cepat2 bawak mak gi hospital

Mak..

Sekali lagi jantung anak mak terhenti seketika

Kali ni hati adik macm dihiris2

Bila doctor cakap paru2 mak di jangkiti kuman

Hampir 80% dan peluang tuk hidup amat tipis

Mak..

Ni malam raya …mlm ni adik tak tido ngan mak yer

Adik balik nak buat rendang mak..

Malam ni kak chik jaga mak yer..

Subuh sok adik datang bawak rendang

Adik datang mcm mana mak dtg antar susu kat adik dulu..

Mak..

Ari ni kita raya mak senyum jer..

Mak suka yer anak2 mak ada kat mak

Adik suap mak rendang adik masak

Tapi mak ckp tak rasa apa pun

Adik tau mak dah tak ada deria rasa

Mak sekarang keadaan mak makin lemah

Adik beraya ngan mak atas katil hospital

Mak igt tak adik mintak ampun ngan mak

Adik mintak mak ampunkan segala dosa adik

Dan mintak halalkan mkn minum adik

Tapi mak kata adik tak da dosa ngan mak

Iskk..iskk adik terharu betul masa tue

Pastu mak ckap mak HALALkan susu yg mak

Berikan pada adik

Ya allah masa tu hati adik hancur berkecai

Adik peluk mak sampai tak nak lepas kan mak..

Mak

Hari dah malam ni nak masuk ari ke-4 kita raya

Malam ni adik tido ngan mak kan ??

Malam ni adik nak peluk mak..

Tapi taku nurse marah adik baring atas katil mak..

Tapi tak per la adik peluk tangan mak jer…

Tapi mak senyum jer...

Mak..

Malam tue mak tido lmbt mak kata mak tak boleh tido

Adik teman mak kan ??

Mak pesan kat adik supaya adik jaga kandungan tue..

Mak suruh nanti asuh anak sebaik mungkin

Mak suruh adik janji yang adik akan susukan anak adik

Mak cakap jgn bg susu lembu…

Mak suruh adik Janji ngan mak kan ???

Mak igt tak??

Mak

Hari dah pagi nie.. nape mak tak bukak mata lg??

Bila adik panggil lemah jer mak bukak mata

Adik panggil doctor

Doctor cakap PLS PREPARE….

Mak jangan tinggal kan adik!!!!!!

Mak…

Hari nak malam nie…

Keadaan mak semakin nazak

Kami bawak mak balik umah

Mak tau tak

Ms dlm perjalanan nak balik tu adik bwk keta

Dlm keadaan separuh sedar..

Kenangan bersama berputar dlm kepala ni

Air mata tak mampu nak tahan

Mak..

Sampai di umah mak kuar dr ambulans..

Mak kami letak atas tilam..

Sesudah nya nurse tanggalkan oksigen

Mak tgk anak2 & bapak

Tak sampai 10 minit…..pukul 10.05mlm

Isk…isk.. mak TINGGALKAN KAMI..

Mak ...

Jam 11.30 tgh hari mak dimandikan

Anak2 mak yang mandikan mak

Mak mesti rasa bertapa lembut nya kami gosok badan mak kan ..

Adik gosok kaki ngan tangan mak…mak nmpk kan ??

Lepas tu mak di kapan kan ..dan di bawa ke masjid tuk disembahyangkan

Mak ..

Mak tau tak abang yang jadi imam solat jenazah mak utk mak..

Mak mesti tau kan …

Mak

Malam tu adik kemaskan barang mak

Adik Nampak sepucuk surat ..

Rupa nya surat mak kepada anak2 mak...

Mak cakap mak maaf kan semua anak2 mak

Mak HALAL kan susu yg mengalir dlm tubuh

Semua anak2 mak..

Mak pesan bagi susu badan kat cucu dia

Isk..isk masa tu nyah menangis teruk

Mak..

Sejak ari tu mmg kami adik beradik

Mmg berjanji akan bg susu badan kat anak2 kami

Akan kami jaga anak kami mcm mak jaga kami..

Mak..

Selepas mak pergi mak dapat 4 cucu sekali gus..

Mak tau tak…adik dapat anak lelaki

Kalo mak ada mesti mak suka kan ??

Adik nama kan cucu mak MUHAMMAD DANISH

MAk..

Adik kotakan janji adik pada mak

Adik susukan Danish mak..

Tapi Danish suka guna botol la mak

Tapi susu nya tetap susu adik

Mak jangan risau yer..

Kalau dulu mak boleh bg susu mak dlm tiub

Kenapa adik tak boleh bagi susu adik dlm botol kan ??

Adik tak nak MALAS mcm nyah dulu..

Mak tau tak sekarang dari empat ,tiga cucu baru mak tue

Sepenuhnya menyusu badan…

Anak kak chik tue campur sebab kak chik ada masalah skit

Tapi kak chik pon tgh usahakan jugak

Mak..

Adik tak sempat belajar ngan mak pasal penyusuan nie

Adik belajar ngan FORUM RATU HATI...

Mak tentu bangga kalo adik cerita kat mak pasal susu ibu nie’

Tapi mak..adik tak sempat nak cerita kat mak..

Mak tau tak kat forum nie ramai pejuang spt mak

Pejuang utk kekalkan anak2 mereka sentiasa sihat..

Mcm mak berjuang untuk susukan adik dulu..

Mak…

Cukuplah sampai disini dulu..

Nanti kawan2 kat forum nie sedih pulak..

Adik tak nak diorang sedih…

Adik diorang baca cerita mak ni sbg pembakar semangat

Untuk menyusu anak mereka..

Mak..

Mak jangan mara yer adik cerita kat forum nie..

Adik nak share pengalaman mak pada semua kaum ibu

Supaya menjadi renungan…

Mak..

Adik nak mak tau..yg ketika ini perasaan rindu tu

Semakin menebal sehingga menusuk2 hati nie

Terasa sakit nya mak..kerana menanggung rindu

Tapi yg adik mampu hanya sedekah al fatihah jer..

Adik berenti dulu yer mak…

ASSALAMUALAIKUM

salam sayang..

XOXO..

Anda Mungkin Anemia jika....

2010-03-09T16:22:00.002+08:00

Entry kali ni kita cerita pasal anemia... selagi tak deliver, kita citer pasal pregnancy je.. heheehe...

ingat tak entry yang sebelum ni, ada citer pasal Hb turun... sedihnya tapi itulah hakikatnye... masa belajar kat UKM pun derma darah sekali sekala.. kalau lepas bab cek darah tu, kiranya bertuah sangat la... aku pun makan tak tentu.. ~~(yang tak berkhasiat laju je, yang berkhasiat abaikan)~~... kalau tgk badan mmg agak berisi tapi semua orang tak percaya kalau aku cakap aku ni kurang selera makan, terutama sekali time pregnant ni... patutnya makan berselera la kan tapi aku ni sebaliknya... dari time pregnant 3 bulan (minggu ke13) sampai ke minggu 31, berat yang naik hanyalah 8kg... this friday nak pi cek lagi... dulu, cek kat klinik kesihatan kerajaan, berat ku turun 200g... yang maklumat (naik 8kg tadi tu) aku cek hospital swasta... ~~ish pening la minah ni~~..

OK, puan-puan.. kita sambung cerita pasal anemia... kenapa ku bangkitkan ~~bangunkan~~ topik ini? Sebab anemia ni bahaya bagi ibu-ibu yang mengandung ~~macam aku~~..

Persoalannya, adakah anda sering... Pucat??? Letih Lesu??? Berdebar-debar??? Pitam??? bagi aku, aku tergolong dalam 2 kes yang pertama tu..

Apakah Anemia?

Anemia adalah satu keadaan kekurangan dari segi saiz atau bilangan eritrosit/hemoglobin (Hb) di dalam sel darah merah. Faktor-faktor pemakanan yang sangat penting dalam kejadian anemia ialah kekurangan ferum, vitamin B12 dan asid folik...

Klasifikasi Anemia

Anemia teruk: Hb < 9gm%
Anemia sederhana: Hb 9-<11gm%
Hb Normal: Hb>11gm%

Punca-punca Anemia

Kekurangan pengambilan zat besi, asid folik dan vitamin B12 dalam diet
Peningkatan keperluan (ibu hamil @ menyusu)
Pendarahan semasa mengandung dan buasir
Kerap mengandung (jarak kehamilan kurang 2 tahun)
Kerap mengambil makanan penghalang penyerapan zat besi seperti teh dan kopi bersama hidangan

Tanda-tanda Anemia

Pucat
Pitam
Letih, lesu dan mengantuk
Berdebar-debar
Spoon-shaped nail
Rambut mudah putus
Kerap mengalami sakit kepala dan pening

Kesan-kesan Anemia

Kesan kepada IBU:

Pitam
Keguguran
Meningkatkan risiko pre-eklampsia/eklampsia
Mudah mendapat penyakit berjangkit
Boleh berlaku pendarahan semasa dan selepas bersalin
Kelesuan
Diarea
Sembelit

Kesan kpd BAYI/JANIN

Terbantut pertumbuhan bayi/janin (IUGR)
Kurang berat lahir (<2.5kg)
Lahir tak cukup bulan
Anak lemas semasa lahir
Meningkatkan risiko lahir mati

Tips Pemakanan Ibu Hamil Anemia

Bagi Kekurangan Zat Besi (Ferum/Iron):

Sumber Makanan:

Kerang
Ikan Bilis
Ayam
Daging merah
Telur
Kumpulan makanan sayuran dan bijirin
Tau-hu goreng
Kacang Kuda
Peria
Kangkung
Bayam
Pucuk paku

Cara meningkatkan penyerapan zat besi:

Ambil makanan punca haiwan dan makanan laut > 3 X seminggu ~~karnivor la kejap~~
Ambil buah-buahan yang kaya Vitamin C sebagai pembasuh mulut
Perah air limau ke atas makanan
Kerap sediakan sayuran hijau dengan perencah seperti ikan bilis kering ~~ada yang basah ke~~, udang segar/kering, sotong, bebola ikan, kek ikan, daging, ayam atau telur

Cara mengurangkan penghalang penyerapan zat besi:

Elakkan minum teh dan kopi bersama hidangan makanan...
Sekiranya ibu meminum teh atau kopi, galakkan ibu meminum teh atau kopi susu ~~teh ais boleh la ye~~
Mengambil pil Hematinic (zat besi, asid folik, B kompleks dan vitamin C) yang dibekalkan oleh Klinik kesihatan atau Hospital bersama air kosong atau air buah kat farmasi pun ada, namanya IBERET FOLIC

Bagi Kekurangan Asid Folik (Folate):

Sumber Makanan:

Bayam
Bendi
Asparagus
Lentil (kekacang, ~~kalau tak silap la~~)
Bijirin yang diperkaya
Kacang buah pinggang
Biji bunga matahari
Bijirin penuh (Oat)
Cornflakes

Bagi Kekurangan Sumber Vitamin B12:

Sumber Makanan:

Lala
Tiram
Tuna
Kupang

So, kawan2, marilah kita bersama-sama makan makanan seimbang dengan panduan piramid makanan... Esok2, kita citer pasal piramid makanan plak ye...

salam sayang..

XOXO..

JAUNDIS

2010-03-06T10:39:00.001+08:00

Hari Rabu lepas (3/3) aku ada temujanji (~~date~~) dengan klinik ibu mengandung. Sekarang ni kandungan ku sudah pun mencecah 32 minggu = 8 bulan. Berat badan turun 200g dan Hb pun turun gak --> 10.3mg%. huhuhuuuhu... Sementara menunggu nombor ku dipanggil, aku pun berjalan-jalan di dalam klinik (duduk je, boring) baik baca apa-apa yang patut, lebih-lebih lagi mengenai penyusuan susu ibu (PSI). Di bahagian belakang klinik, ada 1 ruang untuk ceramah mengenai PSI dan anemia.

Aku mengambil brosur-brosur yang ada kaitan dengan diriku, macam PSI, anemia dan piramid makanan. Sekarang, nak kongsi dengan korang pasal JAUNDIS dan apa yang JAUNDIS ni boleh mengganggu anak anda.

JAUNDIS BERBAHAYA KEPADA BAYI

BHGN 1: Pengenalan

Jaundis adalah masalah biasa yang dialami hampir 70% bayi yang baru lahir. Hanya sebilangan kecil yang mencapai tahap jaundis berbahaya. Meskipun begitu, ia tidak dipandang mudah oleh ibu bapa kerana jaundis berlarutan tanpa dirawat akan memudaratkan bayi.

Jaundis adalah keadaan di mana kulit dan mata bayi berwarna kekuningan. Keadaan ini terjadi disebabkan oleh BILIRUBIN yang berlebihan di dalam darah bayi. Bilirubin adalah sejenis bahan kimia semulajadi yang ditapis oleh hepar (hati) dan dibuang melalui air kencing dan najis. Jaundis disebabkan oleh perpecahan sel-sel darah merah yang mengeluarkan zat besi dan bilirubin.

Kebanyakan bayi akan mendapat jaundis akan mengalaminya pada hari kedua kelahiran dan kebiasaannya jaundis ini akan hilang selepas bayi berumur tujuh hingga sepuluh hari. Ini dinamakan jaundis fisiologikal. Ibu bapa tidak perlu risau kerana jaundis fisiologikal tidak meninggalkan kesan kepada bayi.

BHGN 2: Penyebab-penyebab Jaundis

Kekurangan enzim G6PD

Kekurangan enzim ini menyebabkan dinding sel darah merah pecah. Ini menyebabkan bayi baru lahir pucat dan berwarna kekuningan.

Hepatitis

Hepatitis atau radang hati boleh disebabkan oleh jangkitan Virus Cytomegalovirus (CMV) dan jangkitan Hepatitis B daripada ibu. Jaundis ini berpanjangan melebihi satu bulan.

Kumpulan Darah Tidak Seimbang

Janudis boleh berlaku sekiranya ibu dan anak tidak mempunyai kumpulan darah yang seimbang. Kumpulan darah yang dipanggil Rhesus atau Rh faktor boleh menyebabkan jaundis jika Rh ibu negatif.

BHGN 3: Tanda-tanda Jaundis Berbahaya

Jika jaundis terjadi dalam masa 24 jam pertama dilahirkan
Bayi enggan menyusu, kurang selesa atau tidak bermaya
Warna kuning berpanjangan lebih dari 2 minggu. Ianya mungkin disebabkan saluran hempedu tersekat (Biliary Atresia)
Jika kuning merebak ke tapak kaki
Jika darah ibu Rh negatif. Jika darah anak Rh positif dan Rh ibu negatif, antibodi dari ibu boleh menyebabkan peningkatan sel darah merah pecah dan menyebabkan peningkatan tahap bilirubin dan bayi menjadi kuning
Air kencing bayi berwarna kuning pekat seperti warna air teh 'O'
Bayi demam dan mengalami sawan
Najis bayi berwarna putih bukannya kuning seperti bayi lain. Ini menunjukkan saluran hempedu bayi tersekat.

BHGN 4: Kesan Jaundis

Jaundis dengan jumlah bilirubin melebihi 340mmo/l mempunyai risiko mengakibatkan kerosakan otak. Kesan dari kerosakan otak (Kernicterus) ini ialah:

Kurang pendengaran atau pekak
Terencat akal
Cerebral palsy

BHGN 5: Rawatan

Ibu bapa tidak perlu risau atau berbuat apa-apa sekiranya bayi mereka mendapat jaundis dengan bilirubin < 170mmo/l pada minggu pertama.

Jika bilirubin meningkat melebihi 200mmo/l, bayi harus diletakkan di bawah terapi lampu yang dipanggil fototerapi. Kesan fototerapi ini mengurangkan paras bilirubin melalui proses fotoisomerisasi dan dikeluarkan melalui najis dan air kencing. Kesemua bayi yang menjalani rawatan fototerapi akan ditutup matanya untuk mengelakkan kerosakan kepada retina mata bayi.

Sekiranya paras bilirubin terlalu tinggi dan ia tidak berhasil melalui proses fototerapi, bayi mungkin memerlukan rawatan pertukaran darah. Dalam prosedur ini, sejenis tiub yang halus dimasukkan melalui tali pusat bayi dan darah yang mengandungi bilirubin yang tinggi akan ditukar dengan penderma dewasa sihat. Prosedur ini mengambil masa antara 1 - 2 jam.

BHGN 5: Nasihat

Ibu bapa mesti cepat bertindak jika bayi menunjukkan tanda-tanda jaundis berbahaya seperti yang disenaraikan
Rawatan awal boleh menyelamatkan anak daripada mendapat kesan jangka panjang dan cacat otak.
Ibubapa tidak digalakkan menjemur bayi di bawah sinaran matahari kerana pancaran matahari tidak boleh mengurangkan kuning pada bayi sebaliknya boleh menyebabkan bayi menjadi kering. Keadaan ini menjadi lebih teruk sekiranya jaundis yang dialami meningkat ke tahap yang lebih bahaya.
Ibu bapa harusmenjaga bayi di rumah dengan baik sekiranya jaundis hanya kelihatan pada muka dan bahu sahaja
Menggalakkan bayi minum SUSU IBU dengan banyak
Partikan bayi tidak kekeringan kerana ini boleh meningkatkan bilirubin dalam darah bayi
Jumpa doktor setiap hari sehingga kuning pada bayi hilang

p/s: sekiranya anak anda jaundis, jangan la bagi susu kambing... bagila SUSU IBU sebanyak-banyaknya untuk flush out all the bilirubin in the baby's blood stream. Kalau jaundis yang teruk, doktor akan letakkan di bawah fototerapi...

salam sayang..
XOXO..

Gembiranya dan Bertambah Semangat....

2010-03-04T17:11:00.002+08:00

Salam semua...

Hari ni nak share dengan semua betapa seronoknya aku hari ni... Kalau tak, sebelum2 ni, aku hanya melangut memandang skrin laptop tanpa perasaan.. nak berFB tak de mood, nak berforum di SI.com pun tak berapa... tapi hari ni, aku diketemukan dengan thread lama tapi dikeluarkan kembali di SI.com mengenai penyusuan ekslusif selama 2 tahun.

Dalam Al-Quran ada menyebut,"Surah al-Baqarah (233) : The mothers shall give suck to thier offspring for two whole years, if the father desires to complete the term. But he shall bear the cost of their food and clothing on equitable terms. No soul shall have a burden laid on it greater than it can bear. No mother shall be treated unfairly on account of her child. Nor father account in his child, an heir shall be chargeable in the same way. If they both decide on weaning, by mutual consent, and after due consultation, there is no blame on them. If you decide on a foster-mother for your offspring, there is no blame on you, provided you pay (the mother) what you offered, on equitable terms. But fear God and know that God sees well what you do". Rujukan

Memangla orang kata anak menyusu sehingga sehingga 2 tahun, tu pun bila dah anak tu 6 bulan, diberi makan... tapi apa yang aku baca di SI.com, seorang ibu yang dikenali sebagai 'norhafiza' nak bagi anaknya susu badan SAHAJA selama 2 tahun... pada mulanya, ianya adalah permintaan daripada suaminyer yang tercinta. tambahan pula, anaknya lelaki dan najis bayi lelaki yang menyusu eksklusif selama 2 tahun bersifat najis mukhoffafah (najis ringan) manakala najis bayi perempuan terus diletakkan sebagai najis mutawassitah (najis pertengahan), sejak lahir lagi...

Ni statement suaminyer," "spanjang kita kawin, abg tak pernah mintak ape2pn dr isteri abg...tp ini lah kali pertama abg nk buat permintaan...boleh tak selagi tiada apa2 masalah yg timbul, tolong susukan anak kita ni 2tahun penuh tnpa bg ape2 makanan tambhan yg lain pd dia....?" smbil sorotan matanya yg penuh kasih syg itu memandangku penuh dgn seribu satu pengharapan... apa tak sayunya ayat iteww... oh..

so, memandangkan baby dlm perut ni baby BOY, insya-Allah, akan ku niatkan di hatiku ini untuk menyusu secara eksklusif selama 2 tahun, jika tiada sebarang penyakit dan pemakanan yang seimbang.~~Boleh ke?~~

"Ya Allah, Engkau Yang Maha Memberi Rezeki kepada semua umat manusia. Kau berikanlah kekuatan dan keupayaan kepada hambaMu ini untuk menyusukan anakku ini selama mana rezekiMu masih ada."

salam sayang..

XOXO..

Balik Kampung...

2010-03-02T20:30:00.001+08:00

hari tu (jumaat, 26/2) balik perak.. to be exactly balik batu gajah... sampai rumah mak lebih kurang pukul 12am... cian la kat encik asben ku... sebelum tu, kami singgah di RnR Sungai Buloh utk dinner... pas tu, lidah pregnant ku nak la plak rasa eskrem baskin Robin... apa lagi, tarik anak2 (padahal maknyer yang nak) masuk kedai eskrem tu... beli sorang satu skop n satu pint eskrem utk mak n adik2.. sekali-sekala belanja mak n adik2 makan, apa salahnya...

then, kami teruskan perjalanan ke batu gajah dengan kereta lama arwah ayah.. umurnya lebih kurang 18thn... ha, kereta ku umurnya 18 tahun, gagah lagi bergerak di atas jalan raya.. tapi beratus-ratus la kuar nak ok kan kete tu.. sebab apa, ada sentimental value...

esoknya bersiap2 nak pi kenduri kawin kawan arwah ayah.. bukan apa, pakcik joni (tuan rumah) kata dia nak jamu tetamu dengan ikan patin sungai masak tempoyak... aduh, apa tak kecurnya ayor liyor aku ni... dh la mak buyung... salahkan anak dlm perut lagi... tak buyung pon, aku ni mmg hantu tempoyak... memula sampai tu, punyerla ramai orang.. pakcik joni ni femes sebab dia ni katerer, tu yang kenal ramai orang..

masa nak makan, aku tengok tempoyaknya tinggal kuah je, korek2 kuah, dapatla isi ikan yang tak seberapa.. huhuhuhuhu, betapa sedihnya... pas tu, mak aku pi amik bubur kacang, dia kata ikan patin baru sampai... dengan muka tak malunya, aku bawa pinggan aku ke stesen buffet n sendukkan seketul ikan patin, bahagian ekor... aku ratah je.. pergh, sedapnya... panas lak tu.. terbayar ke'ngidam'an aku...

dah makan, kami pun balik la... sempat la aku menyapa makcik ina, isteri pakcik joni... selamat terima menantu perempuan.. pas tu dia cakap, mintak2 la menantu dia tu cergas macam aku.... terharunya... ~~cergas~~ ~~ke aku ni...~~

petang tu plak, pi rumah member lama ku yang dalam pantang... azizah alias aka ijah... baru je melahirkan anak pompuan yang comel, ain zahraa namanya... aku datang masa tu ain tengah tidor.. apa lagi, makcik bibah ni kacau la ain tidor... mujur si ain ni tak meragam, tidak,mamfus aku...

comel kan... tidor pun senyum... ish, geram plak aku nengok...

dah puas kacau ain, aku pun balik la, dah mahgrib pun... lagipun, aku jadi mak rempit dgn anak2... sonotnya deme nek motor...

esoknya balik KL la... tapi seksanya sebab kereta tua ku buat hal plak.. air cond kete mcm biskut plak.. kejap ada, kejap takde... sampai Sungai Buloh, hujan selebat-lebatnya.. time tu merasala air cond sedap sikit.... esok nak kena pi kedai Ah Hua check air cond...

nanti kalau ada citer best lagi, kita citer lain ok....

salam sayang..

XOXO..

Blog Syok Sendiri akhirnya SIAP!!!

2010-02-26T17:41:00.005+08:00

salam... akhirnya inilah hasil blog syok sirik ku ni... hehehehhe... kenapa syok sendiri? mmg aku syok sendiri.... nak buat mcm mana :P mcm mana plak boleh terfikir nak buat blog ni? sejak 2 menjak ni, aku ni jadi full-time Housewife or Stay-at-Home Mom (SAHM).. so, bile ada masa ke, tak de mase pun aku online gak... tambah plak aku skang ni jadi mak buyung, so nak tambahkan lagi knowledge pasal pregnancy, labour, breastfeeding and babywearing.. skang ni plak aku nak try berCD (cloth diaper) plak... so, aku jadi forumer tetap di SusuIbu.com... so, banyak bende yang aku belajar and all the virtual friends are very helpful... they said, "Sharing is Caring" and yet it's true.. jadi bila berforum2 ni, adakalanya buka jugaklah blog2 derang.. best gak.. banyak info.... ada jugak yang jadi online businesswomen... tambah plak, mak sedara suami adalah Certified Lactation Counsellor (CLC), Dr Ning Desiyanti... pas tu, teringin plak nak buat blog sirik, tapi mcm mana ek? so, ada satu hari tu (hari ni la) aku buka la blog Ammi Sara... ternampak la plak ada satu tag ni --> Almost Ready Blog.. apa kata aku cuba buat blog sendiri guna website ni.. bila buka, the layouts are sooooo cute... akhirnya aku pilih yang ini la... comey kan.. *syok sendiri lagi... so, aku pun gunakan la sumber2 yang aku ada utk post n3 yang 1st ni... so, ni la hasilnya.. tak seberapa pun tapi ok la kan *syok sendiri lagi... tak lama pun nak buat blog ni... alhamdulillah.. but there'll maybe editing work, here and there to upgrade my blog... insya-Allah.. yang baik kita share2 bersama.. kalau tak, hanya ceritera kami sekeluarga je la... until now, nak bersiap balik perak.. en suami dah terlantar di atas katil, maybe nak kumpulkan tenaga nak drive balik kot... p/s: forum SusuIbu.com bukan la forum utk membeli belah... just forum untuk permasalahan penyusuan susu ibu sahaja... jangan salah tafsir ye... salam sayang.. XOXO